此刻看到文章的你,是坐着还是站着还是躺着?如果坐着的你,是否翘着二郎腿?相信我们也都知道长期翘二郎腿对身体并不好,容易导致脊椎变形。更好的坐姿如下:
哈哈,别误会,我也不是来专业讲解健身的,只是最近一个月在坚持锻炼身体,刻意练习一些正确的坐姿,所以下面讲故事!
晚上带孩子在培训班跳街舞,我坐教室外面等待,此刻坐着,当然也是有意识的刻意端正坐姿,放下二郎腿。然后听到旁边的一位孩子的爸爸对旁边的妈妈,微笑着关心地说“别翘二郎腿,看别人坐着多好!”我反应到是以我做参照,潜意识让我坐得更端正了(毕竟在做“榜样”啊!)!
这让我联想到平时跟孩子交流过程中,多给孩子一些肯定的按时,哪怕孩子此刻没做好,尝试朝着自己希望的样子去正向肯定孩子,是否会比否定性的说孩子,效果会更好?比如孩子不爱收拾玩具,与其否定他吼他“总是不收拾,玩具到处都是!”,不如换个说法“妈妈看到今天的玩具都是分类摆在地板上呢,宝贝学会分类收拾玩具了呀,真棒!”
事实上,类似肯定的激励在我家孩子身上是真的管用的,只是有时我也会陷入本能,下意识的直接否定,为人父母,是一场学习过程,陪孩子一起成长!孩子天生都是寻求向上的,积极的肯定一定可以帮助孩子成长为我们希望的样子!
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