昨天上海降温,而我又及其怕冷,所以毫无悬念地我被冻着了。每次冻着,我都会左边偏头痛,一般持续两三天左右。
这次我决定不在坐以待毙,主动出击打败头痛。吃完午饭,我煮了葱白生姜水,打算趁热喝祛寒气。然后我又做了一会儿瑜伽,最后倒立了几分钟。很神奇的是,头痛居然有所缓解。我猜平时也许大脑供血太少了,而倒立可以让大脑增加供血。
人类学会直立行走后,虽然解放了双手,但是却让脖子,背部都承受了更多的压力。偶尔反进化,倒立一下真的可以让身体更轻松一些。
昨天上海降温,而我又及其怕冷,所以毫无悬念地我被冻着了。每次冻着,我都会左边偏头痛,一般持续两三天左右。
这次我决定不在坐以待毙,主动出击打败头痛。吃完午饭,我煮了葱白生姜水,打算趁热喝祛寒气。然后我又做了一会儿瑜伽,最后倒立了几分钟。很神奇的是,头痛居然有所缓解。我猜平时也许大脑供血太少了,而倒立可以让大脑增加供血。
人类学会直立行走后,虽然解放了双手,但是却让脖子,背部都承受了更多的压力。偶尔反进化,倒立一下真的可以让身体更轻松一些。
本文标题:倒立
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