易效能周检视模板

没有反思的人生的不值得过-苏格拉底！

没有记录，就没有发生！

90天践行目标:

1，早睡早起

2，看完5本书+输出

3，提高演讲能力

每周目标:

早睡:

早起:

晨间日记:

冥想:

阅读:

泡脚:

运动:

学习输出:

一，健康

二，家庭

三，工作

四，学习

五，财富

六，效能

七，小确幸

八，下周目标