一、回顾上周大青蛙+晨间日记+1TodoS中已完成项
1.(上周检视)给上周打个分。上周青蛙完成的怎么样?没有的话为什么?
上周打分:
上周大青蛙:
🐸 1.
完成情况:
🐸 2.
完成情况:
🐸 3.
完成情况:
2.(晨间日记)已经养成的好习惯有没有保持?新的习惯养成的怎么样?
好习惯&早起:
好习惯&运动:
好习惯&阅读:
好习惯&专注:
好习惯&反思:
二、回顾上周的温馨时刻与点滴成果(每项1-3条)
健康:
事业:
效能:
成长:
休闲:
亲密:
财富:
社交:
三、反思上周不足(如何改进)
1.
2.
3.
四、回顾人生高空+梦想板+上月检视与月度青蛙
1.我的梦想和目标是否需要修正?我是否走在正确的方向上?
2.我是否在为梦想付出努力呢?有没有比上周更接近梦想?
3.上个月的反思是否发挥了作用?
4.这个月的月度青蛙吃了么?
五、下周的三只大青蛙(SMART原则)
🐸
🐸
🐸
六、本周践行目标完成情况
1.超凡6组90天践行2.0团队目标:90天小组累计完成运动500小时
(这周小组践行目标达成情况如何?个人践行目标是否为小组目标达成起到积极贡献作用?)
2.个人践行目标完成情况:
(这周个人践行目标完成情况如何?鼓励图文并茂,有心得、有感受、有数据)
七、下周的其他想法与打算
(随便写一写,在完成青蛙之余,有余力可以关注下,不是重点)
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