易效能周检视模板

作者: 姚成超 | 来源:发表于2022-04-14 20:42 被阅读0次

一、回顾上周大青蛙+晨间日记+1TodoS中已完成项

1.(上周检视)给上周打个分。上周青蛙完成的怎么样?没有的话为什么? 

上周打分:

上周大青蛙:

🐸  1.

完成情况:

🐸   2.

完成情况:

🐸   3.

完成情况:

2.(晨间日记)已经养成的好习惯有没有保持?新的习惯养成的怎么样?

好习惯&早起:

好习惯&运动:

好习惯&阅读:

好习惯&专注:

好习惯&反思:

二、回顾上周的温馨时刻与点滴成果(每项1-3条)

健康:

事业:

效能:

成长:

休闲:

亲密:

财富:

社交:

三、反思上周不足(如何改进)

1.

2.

3.

四、回顾人生高空+梦想板+上月检视与月度青蛙

1.我的梦想和目标是否需要修正?我是否走在正确的方向上?

2.我是否在为梦想付出努力呢?有没有比上周更接近梦想?

3.上个月的反思是否发挥了作用?

4.这个月的月度青蛙吃了么?

五、下周的三只大青蛙(SMART原则)

🐸 

🐸

🐸

六、本周践行目标完成情况

1.超凡6组90天践行2.0团队目标:90天小组累计完成运动500小时

(这周小组践行目标达成情况如何?个人践行目标是否为小组目标达成起到积极贡献作用?)

2.个人践行目标完成情况:

(这周个人践行目标完成情况如何?鼓励图文并茂,有心得、有感受、有数据)

七、下周的其他想法与打算

(随便写一写,在完成青蛙之余,有余力可以关注下,不是重点)

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