反馈的力量

最近健身都有教练指导陪同，步子迈小了，教练立刻会说：步子大一点，腿没抬高，她又立刻说：腿抬高一点，在训练的哪一个小时里面，教练时刻都在反馈：胳膊高一点，脚尖垂直，膝盖并拢，抬头，收腹。

我对着镜子吃力的做着各种动作，累到筋疲力尽，大腿发抖。教练说，这才练到位。

坚持了一段时间，我发现自己并没有对健身产生厌烦和恐惧，能看到自己的进步，是最开心的事。

从教练及时反馈这件事，我领悟到。一个人要想有进步，就要在做事的路上，有反馈。

及时而正面的反馈。

教练的反馈及时，专业，让你始终用正确的方式在健身，这样，才有进步。

回到辅导孩子写作业也是这样。

及时提醒纠正，给出方法，是正确的操作方式。而不是指指点点，非打即骂。

事实上，在生活中，很多人给反馈的方式都是不正确的。

比如我的妈妈，给出反馈的方式，就是无止尽的唠叨，她不是在给反馈，是在发泄自己的情绪。

比如很多刚出道的老师，给出了错误的反馈，这是不负责任的做法。

所以，变得专业，及时反馈，尤为重要。