今天感受到了作为一名高中生家长的失落，不舒服，不甘心……
在初中成绩优秀的孩子，到了高中可能会有一段时间的不适应，如果没能及时调整学习方法，有些科目可能就会出现成绩下滑现象。这时孩子苦恼，家长也有情绪。可家长的情绪又不能当着孩子的面直接表达，又要给予孩子鼓励，表达自己的支持。可家长内心的纠结又无法排解。
在咨询中，如果来访者有情绪，就让他尽情的去表达，说出内心的感受，就会有所放松，情绪有所缓解。说出即疗愈！
咨询师要能够稳得住，不要急于解决问题，要给予来访者充分的表达，但要听得到背后的声音！感受到来访者的感受。
倾听以后给予共情，及时反馈。
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本文标题：焦点学习分享第107天2022年5月3日
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