美文网首页
觉知怨恨 - 草稿

觉知怨恨 - 草稿

作者: 安_d040 | 来源:发表于2020-08-08 21:55 被阅读0次

今天看小视频补钙,想起了老公他妈,当时觉得好怨恨啊,她总是欺负我。后来发觉,哎!我可以觉知我的怨恨啊!于是抱着宝宝走到镜子面前说,我看到了我在怨恨,我接受我是会怨恨的,谢谢怨恨,让我看到自己的委屈,我应该善待自己。我爱怨恨,我爱这样的自己。于是眼眶湿润了。心情也平复了。感谢我自己,也感谢别人的分享

相关文章

  • 觉知怨恨 - 草稿

    今天看小视频补钙,想起了老公他妈,当时觉得好怨恨啊,她总是欺负我。后来发觉,哎!我可以觉知我的怨恨啊!于是抱着宝宝...

  • 觉知怨恨

    今天看小视频补钙,想起了老公他妈,当时觉得好怨恨啊,她总是欺负我。后来发觉,哎!我可以觉知我的怨恨啊!于是抱着宝宝...

  • 觉知历史 - 草稿 - 草稿

    最近迷上了做瑜伽,在这个过程中经常听到老师会说,你要觉知自己的呼吸,觉知自己的感觉,关闭一切,心静下来就是全身心的...

  • 2022.9.27觉知日记 - 草稿

    1.觉知不舒服:今天带着觉知,开车到屋后充电,又将右前保险杠吻了一下墙角。 2.停 3.正面迎击:撞上也是爱。 4...

  • 2022.10.18觉知日记 - 草稿

    1.觉知不舒服:在同馨桐家长微信沟通时,对方的话让人不舒服:像您和杨老师,就没必要那么拼了! 2.停 3.正面迎击...

  • 【觉知、觉知、觉知】

    烦恼多为觉知后无法安身于所处之境中。今日会议中有一刻升起了烦厌之念,在自己的认知中瑜伽应该是向内视观的而不是放诸于...

  • 觉知!觉知!觉知!

    什么是觉知? 觉知是不管你在做什么你都知道。就是你能看到自己,每时每刻都在干什么,为什么这样做?带着觉知做一切,你...

  • 预备助教觉“情绪觉知”总结 - 草稿

    预备助教觉“情绪觉知”总结 回顾过去的14天,你还记得你想要的吗?你是否达成,你觉知到什么,收获到什么,感悟到什么...

  • 如何处理情绪之痛

    你处在黑暗之中,是因为你大多时候 生活在无觉知层面。 那些情绪,诸如嫉妒,贪婪,责怪, 愧疚,愤怒,恐惧,怨恨, ...

  • 愤怒的原因, 在于解读

    知乎收藏, 草稿

网友评论

      本文标题:觉知怨恨 - 草稿

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/pzojrktx.html