1.一切缘起

在阅鉴读书里面参加了的每周读书活动—— 在读完了《小强升职记》后11.19周六的晚上8点。黄加一老师的分享活动得知了重庆拆书帮。

阅鉴活动

参加了线下活动，觉得线下的拆书分享很有特色，会根据书籍联系应用自己的生活。每周四晚上都会有拆书活动。由于自己的时间问题，在16年的尾巴，报名参加了线下21天活动。

活动分享现场

2.了解了什么是拆书活动？

什么是RIA。活动也阐释的很清晰。

3.线下21天拆书训练

线下的活动安排表

由于是在参加了线下的活动后，才参加的线上活动。刚开始会觉这个就是看书的一个应用。在三周每周的练习过程中，从开始只是一个对书籍的拆解。开始一周只是做A1/A2的内容，觉得练习起来还是容易，同一个话题，一起参与的小伙伴各抒己见啊，其中印象最深刻的事是，写的主题是《重塑心灵》的如何面对抱怨，心想最近没有特别的抱怨的事情，写的不是自己的抱怨，被阳义老师一眼看出来了。哈哈哈，真是是不是真诚的表述，他人还是有眼睛看出来的（阳义老师真是眼尖！！！）。一周一周的变化，第二周自己写I，看来大家对于每个文章阅读片段也不尽然是相同啊，也学到了很多有用的放法。最后一周自己找书籍片段是最挑战的一个事情，翻阅了自己在2016读过的书籍。没有发现有步骤分析的解释。总觉得片段很好，但是自己的拆解上，总是会遇到写的很广泛，在落到实地应用的上面没有具体的步骤。会有一段时间找书很被动，总觉得是为了应用书而拆书，我读书不是为了一个愉悦、学习嘛！那几天还是会有倦怠，但是由于自己的初心是去看看自己看的书，能不能有一知半解是落在自己的行动上的。由于这个目标，还是在坚持每天在6点前抽时间写好自己的拆书。

4.特别感慨

今天已然是21天训练营的最后一天。写完了15次作业，最深刻的一次是写我最近想要养成的一个习惯。由于11月我自己也是建了一个公众号，就给自己一个每天以线条画写自己的日记的习惯，现在看来也已经是坚持了15天。希望自己能够好好坚持，并遇见不一样的自己。

也谢谢遇到一起同行的人，以及活动过程中的各个老师的指导。谢谢你们。