今天内在学院浙江区第三场线下沙龙依旧在一颗豆妮由应童老师主导，主题《心经里的亲子智慧》。
踩着时间点准时到达一颗豆妮，发现本次会场布置不仅精心布置还焕然一新，两两桌子并排成摆在中央，两旁留出足够的人行通道方便行走，座位后又有沙发方便放置包包以及衣服，整个会场温馨又便捷。这次还有很多伙伴带着孩子一起来参加，这样的亲子时光真让人羡慕。
17：45准时开始。第一个环节是静心素餐，主餐是素面，让我一下子感受到了家乡的味道。回忆起儿时过生日、新年第一天第一顿都是吃素面，素面代表着长长久久。
吃好喝足准备抄心经，看到妈妈来电有事催着我早点回家，我看了下手机七点零五，告知八点回家。可坐在座位上心却安静不下来。原先在以我介绍环节我就期望自己能静下心来做事，平时容易心浮气躁。果然验证了这句话：真的是怕什么就来什么！
开笔之后脑袋在打架，出现两种声音，一种是：快点抄，早点抄好早点回家。另外一种是：既来之则安之，安下心来。
就这样，我越是反对要快的那个声音，我就看到我的字写的一点都不随我意，不是粗了就是细了。然后通过几次调整呼吸，觉察到自己的念和写着写着就垂下的腰，调整到放慢速度，允许我的两个念出现争吵，允许自己一下子还写不好，第一次写多一点允许。
每一次不合意就深呼吸，眼睛盯着字，手压住纸，嘴里默念写的字，慢慢的发现自己可以放慢速度，一笔一画。
在写的过程中遇到一些不识或是比划看不懂的字不知道怎么下笔，超过头脑认知能力范围就会有点恐慌和茫然，怕自己写不对。突然想到，这也如同人生，前面的道路也是未知的，没有人能告诉怎么走才是对的，那么我就听从内心的声音，不管对与不对，好与不好，都没有关系，怎么自然怎么来吧！
正如伙伴分享的一样，一旦下笔就很难改变，写的好与不好都是做数的。
当老师倒计时，我还没写完，那也不要紧，人生本来就没有完美的，接纳不完美的自己。当看到其他伙伴写的字真是漂亮，多少有些羡慕，再看看自己的字，第一次写也还算好吧，多一些宽容与鼓励。
整个过程，能看到带着娃的妈妈们，真的是很棒！如果自己也带着娃，自己的内心肯定没有那么淡定，会有很多要求限制孩子要安静、要听话、要勇敢表达，就是希望孩子表现的能如我意。而当孩子们表现的就是他们本来的样子之时，每个妈妈表现的都是更多的允许。今天的主题是《心经里的亲子智慧》，现场妈妈们的表现呈现出来的就是一种学识，活生生的现场学习魅力，所以非常钦佩最棒的孩子与最棒的妈妈们！
不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。继续加油！
《心经里的亲子智慧》现场学习有感
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