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还年轻的我们,可不要再把一天过365遍了

还年轻的我们,可不要再把一天过365遍了

作者: 小Kikki | 来源:发表于2018-10-05 16:52 被阅读47次

    “人生的机会往往是稍纵即逝的,没有万事俱备这一说。”

    ——洛克菲勒写给儿子的38封信


    Part.1 

    立刻行动起来

    第五封信的标题仿佛就是在为我打造的。

    我的研究生导师总是批评我,说我想的太多,做的太少。这些话他几乎天天对我说——

    “你不要光想啊,你要动手啊,要动笔啊。没有完美的假说,等你想到完美,等你把实验做到完美,别人早就发表了,就轮不到你了。更何况时间流逝,你越等就越错过,我们最缺的就是时间了。”

    不可否认,这是我的最大毛病——凡事等到万事俱备,等到计划完美才去执行,说好听点是“谨慎”,说难听点就是“不敢踏出舒适圈”和“拖延”。

    我害怕走错路,害怕盲目行动造成失误和浪费。但是拖延本身就是另一种对时间的浪费,对“野心”的浪费——在日复一日的等待中,所有激动人心的梦想都会化为尘埃。

    “你只有多写,在动笔的过程中才会有别的insight呢。”

    是的,在行动中往往会收获到新的灵感。

    “被动者常常会一生碌碌无为,正是由于他们非要等到所有事情都万无一失的时候才肯去行动,这恰恰是傻瓜的行为。

    我们追求完美,然而,世间的所有事情都不会是十全十美的。等到万事俱备才开始行动,那只能永远处于等待的状态,白白将机会让给别人。”

    ——洛克菲勒写给儿子的38封信

    Part.2

    偶尔冲动也好,就做想做的


    “想了很多,结果一想到要做成这件事的步骤很多,耗费的时间很多,就懈怠了,最终导致一事无成。”

    ——洛克菲勒写给儿子的38封信

    这大概是生活的常态,想做这个、想尝试新东西,结果纠结着,最后越来越退缩与害怕,不敢轻易行动。

    有人说,如果一件事情不能驱动你突破舒适区,去尝试去做,那说明你不够想,不够喜欢。

    我却觉得,不是这样的。

    如若这是真理,那其实世界上能有几件真正“深爱到能够促使我们与内在对抗、勇于踏出舒适圈”的事呢?

    人心理状态的能量是很可怕的,尤其当你“丧”起来,吃喝玩乐睡......全都感觉没意思,更何况别的事?

    内心的感受和心理状态、惰性等,都会影响我们去做一件“深爱的事情”。大概平凡和一事无成,最终就是这样子达成的。

    该怎么做呢?只能一直和自己内在惰性、负面能量斗争了。

    有一个比较有意思的问法是——“想象五年后,你还会喜欢这件事情,想去做吗?”

    如果答案是肯定的,那说明你是真的喜欢,那现在就去做吧

    我喜欢舞蹈,却纠结着已经“高龄”的我,是否还能学得动、记得住。问了我的女神法爷,问了正在学跳舞的同龄人欣欣,问了好友,结果她们都告诉我——想做就去做

    但是我却给自己定下了很多限制——太老了、怕跟不上、怕丢脸......

    事情哪有那么复杂,明明在她们看来:根本没什么大不了,想学就去学,你一点问题都没有,是你给自己设限了。

    我老吗?

    并不是。我只是比一些大学生年长,但其实不见得所有去学习的都是大学生。心态老才是真的老了

    怕跟不上?

    那就多练几遍。熟能生巧,谁不是这样过来的呢?

    怕丢脸?

    有谁会在意你吗?有几个人认识你呢?都不认识!那即使认识,他们会关注你么?不见得。就算关注你,会记得你跳很差吗?并不,他们认识的是你这个人,所以他们只会记得你有怎样的性格,什么样的内涵。

    撇开什么乱七八糟的顾虑,偶尔我们也需要冲动一下。

    都说冲动是魔鬼,但成年后反而喜欢“冲动”这个词,它总能让我忽然感觉又年轻了。


    Part.3

    想法是廉价的,行动才伟大


    “人们判断你是否有能力,不是看你有多少想法,而是看你的行动。

    好想法随时都有,但有想法只是行动的第一步,接下来经过准备、计划,就要将想法付诸实践。”

    ——洛克菲勒写给儿子的38封信

    很久之前,辉哥在语音里提到,想法是廉价的,只有行动才能创造伟大。

    我一直觉得自己是个有创意,有想法的人。有时候觉得自己满脑子的鬼点子,觉得自己很棒。然而,我却不是一个成功的人,只是一个平凡的学生。

    因为,我几乎从未将想法付诸行动,拖延也好,为自己找借口也好,总是“明日吧”,“时机未到”,“下次吧”云云......

    殊不知“明天”、“下周”、“将来”这些词和“永远不可能做到”的意思是一样的。

    洛克菲勒告诉我们,积极主动的人和优秀的人,也是被“想到就做”的习惯驱动着的。好习惯带领人们进步,坏习惯带人坠入谷底。

    想要改变,第一步就是建立好的习惯,用好习惯代替坏习惯。

    “要用积极主动的心态来培养立马就做的好习惯,戒掉懒散的坏习惯,做个积极主动的人。”

    敢想就要敢干。

    在时间管理上,很多人都提到一个小技巧:2分钟原则。

    头脑中一旦想到一件事情,如果能在两分钟内完成,那么就马上行动。如果不行,那就记在计划本里,排入行动表中。

    很简单的小技巧,却从未真正执行过,还终日喊着“道理我都懂,为什么还是不成功”?

    不想日复一日无病呻吟,不如先从简单的小事做起,想到就做


    Part.4

    踏出舒适圈,请不要把一天过365遍

    前两天【改变自己】公众号转载了一篇文章,里面提到:

    Some people died at 25 and aren't buried until 75.

    文章开头放了一个小视频《In the Fall》——一个人在临终前回顾自己的一生,才发现自己在日复一日的不满却又不肯行动中,行尸走肉般地度过了一生。

    在他的25岁前,每一天、每一年都有新变化——学习新事物,参加比赛,到处体验,旅行等......

    但当他工作后,此后的每一天,他都重复着昨天的生活,不快乐却又不改变:

    每一年,他都把一天过了365遍。

    是否害怕?因为有那么一点熟悉感......

    这样子,多像我们啊。

    明明焦虑、不安,却不知道如何行动。不满足于现状,却又不敢踏出第一步。

    今年生日的时候,我给自己定了一个计划,每年都要做3件踏出舒适圈的事情,转眼已经5个月了,目前只完成了一件。而第二件,就是上面提到的学习舞蹈,还在纠结中。写到这里,我也不该给自己设限了,希望不久后,你们可以看到我学习舞蹈的相关体验推送。

    道理我们都懂,我知道改变起来其实很难。我也一样,所以我愿意和你共同成长。

    25岁的我们,可不要在今年就这样“死去”啊。

    王嘉尔的《Generation 2》,

    最近才知道歌词那么棒——

    I said we only live once,就做我想做的。


    作者介绍:

    90后科研少女,喜欢听歌,喜欢吃吃喝喝,喜欢看书、旅行。有一颗温暖的心,欢迎来撩。

    崇尚一切真善美,最大愿望是希望自己可以温暖一些人,点亮这个有点冰冷的世界。

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