从前的我总是熬夜，胡吃海喝，暴饮暴食，眼里只有畚斗努力，身体从来没当回事儿。总觉得还年轻，不会有问题的。或许就是因为自己的自以为是，才会出现后续发生的一系列事件。现在转身回望，深知都是自己种下的因，所以必须勇敢的面对产生的果。
去年的某个时段总感觉颈部有刺痛感，还硬生生的以繁忙之名拖了一段时间才去医生检查，一到医院医生在我的脖子一摸就问我：你脖子上有个疙瘩你没感觉吗？我当时就愣住了，只答说最近感觉会痛。医生说马上去做颈部B超，其实心里是有紧张的，但脑袋里就有一种声音：应该没事的，我还年轻。而后我拿到检查结果时，自己震惊了，是甲状腺肿瘤。我怯怯生生的把结果给医生看时，医生说：你是不是生活作息很不规律？经常熬夜？经常吃刺激性的食物？工作或者生活压力大？我默默点头。甲状腺是人体最大的内分泌腺体，掌管着整个身体的内分泌系统，我的这些行为习惯日积月累就会使腺体失调，进而细胞产生变异。后来医生告诉我，虽然不危及生命，但要提高警惕，以防恶化的可能，甚至建议我做甲状腺切除手术。
发生这件事后，对我的触动特别大。第一次深刻的感知到“生命的课题”。我开始查阅各种医学资料，寻访当地有名的专科医生，不断的了解自己的身体和学习相关的知识。我不再强迫自己一定要事业有成，奋斗不止；不再懒惰的天天坐那里不动弹；不再为一时嘴馋乱吃各种垃圾食品；我开始学会放过自己，允许自己慢慢来；开始多喝水多运动；开始管住自己的嘴巴进而管住自己的心。
就是这样，我渐渐走出来了，走出一片黑暗找到自己前行的光。身体中任一部位的细微变化，我都会认真感知并反思日常生活细节，进而快速做出调整和改善。我把身体当做我的好朋友，既珍视又感恩。
生病其实是在警醒我们要关照好自己的身体，它不仅仅是一副皮囊。我们应该用自己的思想和灵魂赋予它更美好的意义，使之散发出它自有的芬芳。
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