愤怒的产生一般就是因为“不合我意”“不符合我的期待”，而且不想调整我意。头脑认知是二元对立，非黑即白，非对即错。愤怒伤肝，有那样的意念，终会影响身体。我们往往把自己放在一个很重要的位置，以为我们自己才是对的。其实我们没有资格去评判别人的对错。
每当愤怒升起时，找到愤怒的支点，去质疑它，然后瓦解它。
无明的人重视形式，并通过外在判断人的品质。我虽不算有大智慧，可我宁可是快乐的，也不愿意做对的人。
愤怒的产生一般就是因为“不合我意”“不符合我的期待”，而且不想调整我意。头脑认知是二元对立，非黑即白，非对即错。愤怒伤肝，有那样的意念，终会影响身体。我们往往把自己放在一个很重要的位置，以为我们自己才是对的。其实我们没有资格去评判别人的对错。
每当愤怒升起时，找到愤怒的支点，去质疑它，然后瓦解它。
无明的人重视形式，并通过外在判断人的品质。我虽不算有大智慧，可我宁可是快乐的，也不愿意做对的人。
愤怒的产生一般就是因为“不合我意”“不符合我的期待”，而且不想调整我意。头脑认知是二元对立，非黑即白，非对即错。愤...
人会因为一点小事快乐 也会会别人的快乐而快乐 会为一点小事而愤怒 也会为别人的愤怒而愤怒 知足常乐
（一） 真没料到 我的快乐 竟会引发别人的愤怒 早知如此 还不如我直接愤怒 让看我愤怒的人快乐点。 （二） 骗子说...
缘起：朋友提起，“自己本能地厌恶某些行为和人，尽管这种厌恶可能是偏见，心底却有一种自我赞同之音想要纠正异己者，甚至...
愤怒来源于自己内心深处，愤怒可以控制，控制愤怒情绪，会让你更快乐。 读这本书之前，其实我认识，愤怒。我知道，...
当我们愤怒时，我们自己就是愤怒本身；当我们快乐时，我们自己就是快乐本身，产生某些念头时，我们本身就是那些念头。我们...
当我们愤怒时，我们自己就是愤怒本身； 当我们快乐时，我们自己就是快乐本身。 我们既是自己的心，也是心的观察者。 所...
当我们愤怒时，我们自己就是愤怒本身；当我们快乐时，我们自己就是快乐本身。我们既是自己的心，也是心的观察者。所以，重...
当我们愤怒时，我们自己就是愤怒本身；当我们快乐时，我们自己就是快乐本身；我们即是自己的心，也是心的观察者。所以，重...
人的情绪有着四种基本类型:快乐、愤怒、恐惧、悲哀。而如果你的人生中愤怒，恐惧和悲哀多于快乐的话，那么在你的生...
本文标题：愤怒 快乐
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