《晨间日记的奇迹》读了3遍以上
书的内容简单易懂，更重要的是要去实践
我记日程本已经有2年多的习惯了，但通常日程本的内容更琐碎杂乱，所以我会和晨间日记配合使用，
对我而言，对生活的总结和回顾，可以提醒我三个最重要的事，“我要什么，为什么要。怎么要，”
概括书籍内容：（这本书重点不多）
1.早上写日记比晚上写日记更有利于客观、积极地总结和展望
2.关于晨间日记的形式，作者更推荐用excel写九宫格，这样方便把不同年的同一天写到一起，写日记时就可以看到往年这一天做过什么,从而不会错过纪念日或者其他重要的事情。九宫格里的内容和标题可以根据每个人生活中的不同需求和内容而改变。如图2
3.不过我个人觉得excel随着容量变大打开速度会越来越慢，我最终还是选择了某象笔记，方便ipad和电脑都能同步，这样我不论在家还是在公司都可以随意切换，养成习惯决心是第一重要，第二重要就是方便和顺手。
某象笔记可以加图片，视频等，也方便每天整理手机图片库，我的手机里好几千张照片，导致卡顿，这些都是需要断舍离的事情哟~，图3是我的日记模板，每一个空格里都可以罗列自己需要的小项（当然模块你也可以考虑这些方面：成功、反思、理财、人脉、创意、梦境、感恩）
4.为了坚持，作者提议可以奖励自己，但我认为人的习惯形成只是一瞬间的事，就真的决定了，下定决心了，九头牛都拉不回来，还需要什么奖励？
这本书中最触动我的还有一句话要分享给大家，作者提议大家在建立新习惯的时候如果觉得别扭和不舒服可以在心中默念“我是个懂得享受变化的人”，这句话一下点醒我，我发现自己好久没有关注生活的变化，和享受“变化”了，有的时候还会有畏难和恐惧的心里，如果在当下，你正面临失恋，换工作，觉得自己不够好，莫名的沮丧都可以默念这句话。改变不是坏事，只是你看不到前路在哪里而害怕。
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