我把《职场新人从入职到入行》这本书放在床头,作为名副其实的枕边书。每天睡觉前都会看一看,读一读。
每天复盘自己的所做所为,所言所行。在复盘的过程中积累经验,查漏补缺。
遇到事情自己不知道怎么做的时候,我会翻看这本《职场新人从入职到入行》的书。根据书中的案例和方法,切入到实际发生的事情中,逐步理清思路,找到根源,最后解决问题。
对于我来说,这本书是职场中学了就能直接拿来用的工具书,也是职场中很多问题的答案之书。
职场中学了就能用的工具书在工作中你是不是因为领导的一句批评感到委屈?同事的无心之言语,戳中敏感神经而闷闷不乐呢?当时的你是如何去面对,怎么去处理呢?
带着这些问题,让我们走进李永志老师这本《职场新人从入职到入行》里,去寻找答案。
老板说了我两句,我为什么会觉得自己很委屈,同事的无心言语戳中自己敏感神经而引起闷闷不乐。
这样的表现称为职场玻璃心。这是问题的根源。
职场问题的答案之书为什么会有玻璃心的出现?李老师是这样分析的:
1.自卑心理
这些人天生敏感抑郁型性格,在人际交往中喜欢与别人做比较,在以往生活经历中缺乏安全感,特别在意别人对他的态度和评论。别人说什么做什么都会联想到自己身上,把自己代入到角色中去。认为别人说自己的坏话,看不起自己。内心非常脆弱,产生自卑。
2.能力不足
一个人越缺什么越在乎什么。一个自身强大的人相信自己的能力,无需向别人解析和证明。别人爱说什么由他说去,我做好我自己就行了。
3.工作不紧凑
都说“闲人是非多”。工作忙的人把时间和心思都用在怎么把工作做得更好这件事上。根本没时间没心思去算计,去闲话他人。
4.情绪管理能力不足
情绪不稳定的人在职场中犹如一颗炸弹。同事害怕不小心触碰到,躲之避之。他人的疏离躲避,更是对他自信心的打击,敏感度的增长,防备意识加强。
找到了原因,再看看怎么戒掉玻璃心吧。李老师给出了5个方法。
1.找榜样,找标杆。向优秀的人学习,以积极乐观的心态去面对。
2调整心态。承认人与人之间的差异,坦然面对问题。想办法去解决问题,改变现状。
3.正确对待批评。换位思考,从另一个角度看待批评。事情都有两面性,批评并非坏事,它是在帮助自己变得更好。
4.让自己的世界变大,分散注意力,提升成就感。把时间精力花在学习技能,开拓视野,增长见识上。人忙起来是没有时间去伤春悲秋的。格局大了,事就小了。
5.用行动改变负面情绪。放下“玻璃心”,正视问题,以理性方式去分析改变。当你真正强大起来,一切都会好起来的。
职场中的事情,父母不懂,学校老师不教。李永志老师著作的这本书《职场新人从入职到入行》的职场宝典书,带你了解职场,少走弯路,规划人生,成就未来。
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