今天早上的工作完成了好几件事情。
第一件：录播阿育吠陀疗法课件。
第二件：参与《与神对话》网络读书会，倾听他人的分享。
第三件：整理阅览室儿童部分的杂志报刊。
第四件：整理图书的时候又站又蹲，又是走来走去，完成了一个小时的运动。
赞赏一下自己的身心力量，真的做的很棒呢。
时常向他人感恩，偏偏忘记向自己的身心感恩，是他们提供了一切。我既是自己的一切，又不是自己的一切，好像一个陌生人，寄居在一个陌生的星球上。每天在这个星球上走来走去，熟悉的都变成了陌生。好好感恩自己，这种感受真的是美美哒！
这一切都是我们的配合才能够完成的，我的生命由许多个我们组成，合一成一个生命，是一，也是千千万万。我的身体里流淌着佛陀的血液，拥有佛性，也流淌着人的血液，拥有人性。生命就是佛性与人性共存体。
想到这里，生命自由多了。
最近一直在阅读正念的知识，再一次领悟到正念的魅力。通过一行禅师的描述，正念变得人性、生活化起来。我对待生命的态度又开始变得柔和与接纳起来。虽然时不时头脑冒出对他人的评判，贬低，但是没有关系，放下对自己的苛责，无论此时此刻我是否能够豁达的接纳他人，可是我能够觉察到的时候，也需要去接纳和原谅自己头脑的鲁莽，我既是自己，又是众生的一员，能够发下对自己的评判，也就放下了对他人的评判。因为当自己评判他人时，他人也在评判我。
感恩。感恩。感恩。2019年的伊始，听到最多的词汇量就是感恩。
收获的也是感恩。真的很神奇。
有朋友向我发红包，感恩我对他的帮助；有朋友向我发红包，感恩我的倾听和陪伴；有朋友遇见喜悦的事情，立马给我打电话分享；我收获了感恩，收获了金钱，收获了信任。其实我只是听从生命的达摩，做了自己认为应该做的事情。就像播种一颗种子一样，我不晓得一颗种子成熟会开出怎样的花！我只晓得此时此刻播种就是很美的季节。
遵行宇宙自然律法生活，一切都会变得顺遂如意，只是时间早晚。
2019年伊始我成立了读书分享会，传播知识的能量。知道自己的不足，就一直在知识中成长自己。
知识是人类生长在地球上获取能量的源泉。
不知道有多少人会跟随，就像播种一样，不知道会开出多少朵花儿！不知道有多少人又喜欢用这样的方式理解自己。现在我只是播种，不问收获。
放下了期待，只是前行，脚步就是轻快的。
【和繁重的工作一起修行】手札与感悟
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