昨天上会员课，穿了一套紧身衣，这是我多年来第一次穿紧身衣，以前穿不上。
大肚腩立马就显现了出来，也是，虽然瘦下来16斤，体重还高达130，委实还是胖呀。
练的时候，我不敢看自己，但是，又忍不住不看，心想，反正会瘦下去的，现在多看几眼吧。
腰腹一般粗，在身体中心聚集着，数据记录如下：腹部100，腰部97，肚脐上面三寸90。
我还有点儿扣肩驼背——这个遗传，我从现在开始有意识地去克服它。
今天早晨，我先出家门扔垃圾，先生在路口等我，走近后对我说，这样看，肚子是小了不少。
好多人都在说，我已瘦了不少了，而我的腰腹减重塑形计划，才刚刚开始呢。
“水滴石穿”不是水的力量，而是坚持的力量，加油啊！
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