人生是由N个经历、体验、感受、领悟、细化、运用、蜕变的过程组成。
在这N个过程中，抱着一颗喜悦、享受的心态，无论发生任何变故，都坦然接纳，生命才能绽放光彩。
首先，就得敢于去经历，不要给自己编织各种理由。
有了经历心才会有体验，体验过来的人，才能讲出自己的感受，从这些感受中去细细领悟，哪里不好？怎样才能更好？
然后又运用到生活当中去，不停地锤炼自己，百炼成钢，方能逐渐蜕变。
生活中我有很多不敢去经历的事情，究原因有:怕别人笑话、怕自己做不好、注重面子虚荣心太重、别人那么优秀我还是别出丑了吧、搞砸了怎么办、我的学历太低、我没能力……等等这些就只顾着打击自己的负面能量，阻挡我们前进的脚步。
于是，我觉得就生活在自己的舒服区吧！这样挺好的，没压力、不紧张……
但我失去了很多体验的机会，我成长不起来，一旦超过我舒适区的范围，我就一筹莫展，没法应对，那时候又懊恼了，恨自己无能。
突然感觉到:这个世界那有舒适区呀？都是各种的不舒适，你想舒适那就会带来更多的不舒适。
想想又通了:既然横竖都是“死”，那我何不起“死”回生呢？
于是，开心地享受和积极地去体验生命中的每一个过程，每一个当下，便成了我日后的风向标。
虽然有痛、会痛，但有痛才有快，就让自己痛快这生吧！
去享受生命当下的每一个过程，去觉悟，去破除自己的每一个执念。
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