镇文，剧已追完
夏天已来，却依然在混沌度日。
3月就立下的减肥大计，几乎毫无进展。只是最近又开始记录饮食了。
队友已瘦了十斤，到了平台期，本次也算是力度很大了。我的十斤目标还要在两月后检验。
去年暂停到期的乐刻还没怎么去过，下个月就要到期了，可惜就上了3节团课吧，还不如早早出掉。。。
有每天两遍八段锦的想法，但还没实行。前不久肩颈酸痛，想要瑜伽运动，但也熬着，没去。挤出的时间都拿来看文，追剧了！夜深人静的时候，想想真真活的颓废！
下个月，好好做起？哎，还是不够坚定，不然为何不是现在呢？有的是良心不安，但却依然摆烂着浪费时间啊！
为了自己，抓紧动起来！！！
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本文标题：夏练三伏
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