Day356 娱乐有高低之分吗?娱乐就是浪费时间吗?
今天一直在想的问题是,到底为什么要休闲娱乐?发现自己放松都不能全然安心的放松,觉得放松是浪费时间。但是在剑飞老师的时间记录体系里,并没有浪费时间这个分类,休闲娱乐是生活必需的。剑飞老师也建议每天有两小时的休闲娱乐时间。
惯常的解释是:大脑不可能24小时有高潮状态,有自己的节奏。休息不是浪费时间,而是为了在清醒时,拥有更高的效率。
但,那人就只为了效率而活吗?不能单纯的为了娱乐而娱乐吗?为什么要区分高级娱乐和低级娱乐?看视频的时候,就毫无意义了吗?
比如我看火漆视频,我可以欣赏美,学习配色。我看萌宠视频,能感受到小动物的纯粹,简单的快乐和与生自来超强的行动力。我看搞笑视频,可以开脑洞,在生活中发现幽默,进行一些联想。我看恋爱视频,调节自己的荷尔蒙,不行吗哈哈哈~
没有用不好的资源,只有不会用的人。
还有一位不接纳自己“什么都可以”的人。
“高下相倾,长短相形。”没有比较,也就不会有分别心和批判了。
Day357 紧急事件的处理。
8月1号当日没有更新。
本来已经修改好要发送了,结果全选复制的时候,错按成了删除,且订阅号APP无法撤回。
那个时候是23:59,已经没有办法再次修改稿子了,原稿又不方便见人哈哈。当下很生气,但很快平静下来。
我今天做的好的地方是,1. 用一分钟快速想到了话题,并完成了稿子。2. 成稿后,我直接进入了订阅号的界面开始修改,能非常高效的直接发送。3. 在发现今天没法发送的情况下,立马选择将两篇合并在一起发送,轻松解决问题。
值得改进的地方是什么呢?你以为是早点完成,做好风控吗?
不是,是早点睡觉,别管日更啦~哈哈哈
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