睡前总结

完成

家务整理

给孩子买五上需要的书

出门前和孩子们一起干家务，效率很高。

今日运动步数7000多步

只要步行30分就可以达到3000多步

晚上快速的完成了设定的目标

感悟

人都有畏难情绪，行动是解决畏难情绪最好的方法。

让大宝感受一下加班的感觉

今日做的好的一点，睡前没有刷手机，和二班聊了天。

早晨没吃早饭，感受到了孩子爸爸的关爱。

今日又去配了中药，之前吃了俩个疗程，明显好多了。再吃上俩个疗程吧！

接下来就是多练习的开车。