养生的难与易

养生好难。中医的养生方法简单又容易。听起来很简单，做起来很难。让人相信也难。
道家的养生方法容易。入静就可以出阳神、阴神、灵魂出壳，当一会神仙。
因为神秘，所以相信的人有不少。
佛家的养生方法也容易，入静就可以看见六道轮回，可以灵魂不灭。为了不入轮回，相信的也不少。
中医的养生方法，主要是防病治病健康长寿，因为方法太简单不花钱，不神秘，效果不明显，做起来难，所以没有什么人相信。人们宁可有病也不愿意相信。因为太简单了。