今天做到了:
1、10点半上床睡觉
2、学习了1小时30分钟新概念,35分钟定制学,外教课1小时15分钟
3、吃营养早餐:豆豆粥,鸡蛋
4、敷面膜,睡前泡脚
5、跑步5公里40分钟
6、看手机时间不超过2小时
7、记录今天小确幸:
跑了5公里,感觉也不难。
今天做到了:
1、10点半上床睡觉
2、学习了1小时30分钟新概念,35分钟定制学,外教课1小时15分钟
3、吃营养早餐:豆豆粥,鸡蛋
4、敷面膜,睡前泡脚
5、跑步5公里40分钟
6、看手机时间不超过2小时
7、记录今天小确幸:
跑了5公里,感觉也不难。
本文标题:2020😍心想事成😘年打卡第39天
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