即是,终有一天,我们会明白,“风水轮流转”才是生活的永恒规律。也即,我们总是会有走运的时候,也总是会有吃亏的时候。
又,如果我们真的统计过它们在我们生活中,出现的次数的话,便会发现,其实,它们在我们生活中所占的比重,是差不多的。
在此之后,我想当我们下一次遭遇不公,或是遇到坏人坏事时,便会心平气和的接受了。
或许,有人会对我说:“不对,为什么我感觉我生活中的不幸,要大于我生活中的幸运呢?”
在我看来,这是一个常见的心理学现象,即“损失厌恶”。比如,我们损失100元钱,所产生的沮丧的情绪,会大于我们得到100元钱,所产生的满足的情绪。
此外,我们还有可能因此而戒掉一个最应该戒掉的恶习——抱怨。
仔细想来,如果我们抱怨的话,那多半是因为我们遭遇了不公平的对待。但是,我敢打赌,在日常生活中,我们也肯定有过被优待,或是被特殊照顾的经历。而本质上来看,那也是一种不公平的对待。可当后者出现的时候,为什么我们没有抱怨个没完没了呢?
有时,我们会这样评价自己,或是听到别人评价自己,“哎呀,我就是个急性子,我就是容易意气用事……”这不免让我们想到那句老生常谈——性格决定命运。而我不禁想问,“那究竟是什么决定了我们的性格呢?”
我不否认,我们的性格会受到诸如家庭,成长环境等很多因素的影响,但是,在我看来,对我们的性格影响最大的,其实还得是学识。
就如本文所阐述的一般,当我们可以用“概率论”来解释我们情绪变化的原因的话,我们就比较容易让自己变得心平气和一些。而据我观察,绝大多数小伙伴之所以会出现大动干戈的原因是,仅凭感觉,或是支配,或是解释自己的行为举止。
这似乎也可以解释,为什么越是学识高的人,越是善良,越是真诚,越是有礼貌,越是讲道理,也越是心平气和了。因为,他们真的能运用他们的学识,洞察几乎所有问题的核心原因。设想一番,当我们知己知彼,当我们胸有成竹的时候,便真的很难做到感情用事,也真的很难做到情绪上头吧。
当我们知晓了“心平气和”的原因之后,我觉得我还有必要助我所有的读者一臂之力,即,接下来,我们究竟要怎么做,才能真正的做到心平气和呢?
我的答案是——每天,该干嘛就干嘛!
真的很庆幸,我在30岁出头的年纪,就已经意识到,“每天,该干嘛就干嘛”的重要性了,且我也的确在认真践行这句话。
想想看吧,因为每天,我们都有要做的对的事情,且还对我们的成长有帮助的事情。那么,周遭的人与事,便真的很难影响到我们情绪的起伏了。即便,真的出现了让我们心浮气躁的事情,我们也会因为有必须要完成的事情,而在完成这些事情的过程中,逐渐做到心平气和。
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