冬天主闭藏，树要长根，人体闭藏好了就是在滋养自身的元阳之气。
请实践以下冬藏关键词
晒太阳、滚背、
戴围巾护好脖子和大椎；
早卧晚起，以待日光。
避寒就温。
忌一切发汗，伤阳气。
冬气寒，宜食黍（小米）。
上热下寒，宜泡脚、跺脚；
宜温足冻脑；
冬三月宜服药酒，立春则止。
暖气不宜太热，尤为损人。
冬天主闭藏，树要长根，人体闭藏好了就是在滋养自身的元阳之气。
请实践以下冬藏关键词
晒太阳、滚背、
戴围巾护好脖子和大椎；
早卧晚起，以待日光。
避寒就温。
忌一切发汗，伤阳气。
冬气寒，宜食黍（小米）。
上热下寒，宜泡脚、跺脚；
宜温足冻脑；
冬三月宜服药酒，立春则止。
暖气不宜太热，尤为损人。
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冬天是整理、修复、关爱自己的时候，是一个养“藏”的季节，藏什么呢? 中医专家徐文兵老师说：“一是藏好自己的身体，不...
从小到大，每次和别人聊天谈到最喜欢的季节时，我总是毫不含糊地回答，是冬天。在众矢之的的夏天，第一，小时候家里没有空...
晚上好朋友打电话给我，说：“最近身边的人好多脱单啊，冬天好想谈恋爱呀！”“对啊，找个给你暖手的人。” 也会想和喜欢...
今天是立冬，阳光明媚。立冬是秋的结束，冬的开始。冬天是历练的季节，是动物们藏食的开始，也是人们储藏精力的季节。
俗话说“秋收冬藏”，冬天是在秋天收获后储藏粮食的季节，在养生方面，冬天也是要将阳气“藏”起来，开始进补的时节。 所...
现在是深秋了，一年当中就剩下冬季了， 春生夏长，秋收冬藏。人要顺应天时，在这个冬天主藏的季节里，我们既要藏能量打基...
我们走在冬天的季节 激情温暖着寒冷的血液 看吧 北风席卷着飘零的落叶 我知道 那是懦弱对欺凌者的妥协 我们走在冬天...
马上就是十一月最后一天啦…… 我和姑娘成功的从夏天开始再到一起过冬啦……时间好快啊……而我浑然不觉…… 我觉得冬天...
我叫王子炎，我喜欢冬天因为冬天下着鹅毛大雪， 我最，我最喜欢冬天，因为冬天可以打雪仗
本文标题：冬天，是需藏的季节
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/qawaqqtx.html
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