大家都喜欢有一双炯炯有神的眼睛，可是您知道吗？要想有一双明亮有神的眼睛，却与肝气有着直接的关系。
肝主升发，主情志，而且春气通于肝，肝开窍于目。
眼睛跟五脏中的“肝”联系最密切。《黄帝内经》曰:“肝主筋”说明眼球本身就是宗筋汇聚而成，而且与肝联系密切。如果您肝气足，眼球的弹性就比较好，适应性就强。
迎春花开了
在春天，情绪心志的调整对养肝非常重要。养成用眼的好习惯，尽量保持心情舒畅，切忌大怒。
此外，万物复苏，还需要注意用眼卫生，不要用手揉眼睛，避免细菌侵袭眼部。
让我们一起顺着春气，养护肝脏，疏通生命的气机，让身体健康呈现正向变化，让我们一起来迎接这春意盎然，生机勃勃的春天吧。
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一年之计在于春！养生，养春也...…养阳也...... 春天正值抒发肝气之时，梳头养阳、顺肝气，一举两得??? 我...
肝脏 中医讲肝气一通，百脉接通。肝气不疏会带来各种疾病，所以养肝护肝很重要。 养肝护胆可以算是芳香疗法的一个强项，...
大家说 ✨养肝气，去客热，止烦渴咽燥，利小便，止漏血、唾血，令女人孕必得。──《备急千金要方》 ✨养肝气，煮饮服之...
肝气宜保持柔和舒畅，才能维持其正常的生理功能。中医典籍《灵枢.脉度》记载：“肝气通于目，肝和则目能辨五色矣。”因此...
惊蛰时节已经进入仲春，是桃花红、李花白、鸟儿高飞的时节。 节气民俗 “蛰”是藏的意思，惊蛰是指春雷乍动，惊醒了蛰伏...
很多人都知道，春天要养肝。但大多数人养肝的着力点都在疏肝气、排肝毒上，其实，在春天，养好肝血，也是十分重要的。 古...
一年之计在于春。 春季，是最适合养生的一个季节。 尤其是养肝，春季养好肝，一整年都少生病。 春季，阳气升发。 肝气...
多读书以养胆气，少忧虑以养心气，戒发怒以养肝气，薄滋味以养胃气，惟谨慎以养元气。须慷慨以养浩气，胸豁达以养...
【欲养生，先养气】 1、开四关养肝气；2、点劳宫养心气；3、揉阴陵养脾气；4、灸肺俞养肺气；5、温肾俞养肾气；6、...
本文标题：养好肝气的重要性
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