【Day83课后实践】
这是2018年10月26日“崔律·100天精力和时间管理训练营”第12.5讲的课后实践。
<实践事项>
动手制作你的模板~
<实践日志>
1.我在本讲中学到的点：今天重点学习了了对内模版和自用模板
1.1）对内模版：与对外重格式不同的，重内容轻格式。因为轻格式会让我们内部互相觉得不见外。而内容都是按照固定的格式有固定的模版，这样便于我们梳理信息和节省时间。
1.2）自用模版：自用模版更加实用，工作生活处处皆模版
·会议记录·模版
·不同学习平台的模版不同（为知、幕布）
·经常要发送的内容都可以收藏到微信作为模版（收件地址、餐厅、发票等等）
·跟别人要内容的时候，发模版给对方，就能得到固定方便整理的内容。（跟拆书家要片段）
2.我在实践中的亮点：
A1：之前制作一个跟老婆互通任务的“每日更新”微信模版，上面有日期，事项，还有完成与否（️打勾），她有任务交代给我，我经常会忘记，于是我就想出了这个模版让她每天在上面填写，有“晚上730参加家长会”、“回家记得拿快递”、“交了学费800请老公报销”等等，我每天都会在上面回复给她，完成了的就打个勾，没完成的写明什么时候会做。
A2：打算制作一个读书笔记的模版，在电脑新增一个文档，分成：“触动我的片段，页码”、“我的理解和看法”、“第一反应想到的A1”、“第一反应想到的A2场景”、“这个片段值不值得拆？自己拆还是线下拆？理由？”、“能否纳入知识体系？”然后看书或者看碎片化文章觉得有东西可写的就打开这个文档录进去，其实就是RIA便签法的雏形了。
3.我的疑问(周六答疑) ：
4.其他想说的话(如有)：
5.我在精时力中遇到的困难(2019年主题) ：黄金早晨被我做成了青铜早晨，早起能够做到（6点到6点半），但是坚持了很久，早上也找不到思考的感觉。就是6点到7点这段时间，脑袋比较混沌，开不了脑洞。无论是写复盘，还是写自己想思考的其他高价值任务，都效率不高。现在我干脆拿来安排每天的日清单，还有做做运动，整理文件，收拾物品等事务型任务。这跟崔律的课程要义不是相反了嘛。。。不过安慰自己，早起总比赖床好不是嘛。
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