时间管理

对于每个人，有一笔最宝贵的财富——时间，总是容易被忽略。其实，我们一生都需要面对时间管理这项课题，如何分配时间，哪些事情需要分配更多的时间，会构造出不同的经历与体验。

提到时间管理，很多人会第一反应想起看过或自己亲身经历的如何节约时间、如何把每天、每周的时间满满的，塞满学习、堵满工作，经过一段持续的斗争后，精疲力尽，很多时间，结果，也并不如愿 。

每个人每个阶段对时间或者时间管理的认知与看法是不一样的。在学生时代，从早晨睁眼到晚上闭眼这一天的时间中，计划表上被排得满满当当的，早读、上课、习题、复习，基本的模式就类似于“6:00--7：00“早读一小时。即使是周末、寒暑假，计划也是满满当当，跑着去厕所，扒拉着快速吃饭，把和学习无关的活动都精简到最少，舍不得午休，也不敢去散散步，把能空出的时间都给了习题。按时间资源来看，确实，给学习分配了最多的时间。按结果来看，其实，次次都不如意，总是距离理想的分数有一定的距离。最终，把自己整得精疲力竭，身心疲惫，厌恶学习。

其实，时间管理，还有另一种认知，以结果为导向，来分配时间。时间非常地有限，选择给哪些事、哪些人分配多少时间，会决定出完全不同的效果。比如，计划“看书2小时”，当看到1小时之后，会感觉后面输入的内容只是程序性地认字而已，对自己产生不了感触，更谈不上记忆。如果坚持以完成2小时的目标来走，时间上完成了，但是效果会大大折扣，后面的1小时其实是浪费了的。不妨把计划改为“掌握3个原理知识点”，读书过程中，会遵循这个原则，也许只用了半小时，就达成了效果。这半小时的时间分配是有产出比的，就是价值最大的分配方式。

因此，面对时间，我们从“成事”的角度去分配，以效果为导向，围绕目标，优先安排重要的事情。比如2月份的小目标是瘦5斤，准备主要从增加运动的方式来完成，“每天运动半小时”的执行单元，有时候力度大，有时候力度小，时间上是达成了，但是效果上不一定达成。不妨换成“运动到出大汗”，也许是高强度的10分钟，就让你消耗了大量的能量，也许是小动作的1小时，也出大汗了，能量同样被消耗掉了。不论是高强度的10分钟，还是低强度的1小时，都产出了效果，成效达成了，远比只顾着时间长短而忽略掉效果的方式，回报率更高。

时间，稍纵即逝，长度有限，一逝不复返，是非常宝贵的资源。因此，在利用这项有限的宝贵的资源上，要合理安排，以效果为导向，有紧有松，有张有弛，给重要的事情分配合理的时间，以结果为导向跟踪进度。