从多个角度看待或认识客观事情，得到不同看法或观点的过程
它是创造性思维的核心部分，力图得出与众不同的方案来
面对某个客观情形，当事人不知晓具体原因（信息缺乏或不足），做出消极解读时，引导当事人从多个角度去思考各种可能的原因，看到存在其他可能性，避免过去消极的解读。
其他可能的不同解释有哪些？
支持每个解释的证据是什么呢？
对于每个解释，你的相信程度是多少？
第一步 确定客观事实或现象；
第二步 寻找更多可能原因解释；
第三步 为每个解释寻找支持证据
第四步 评估各种可能性发生的概率
最后 采取行为来验证可能性
站在他人角度，容易产生新解释
假设这件事发生在其他人身上
人际关系中他人言行的解读
健康状况的解读
自我表现的解读
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本文标题：郭召良CBT入门第二十课提要：发散性思维技术
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