今天我就说母乳中其中一种主要成分,看看它们是如何为我们的宝宝量身定做的。
脂肪,它是母乳中变化最大的成分。随着宝宝成长的变化而变化。乳汁中的脂肪含量在一次喂食当中会有变化,在一天的不同时段也会有变化。随着宝宝的成长,它会随时作出自我调整,以满足宝宝的能量需求。这些是任何奶粉,号称最好的奶粉都做不到的。宝宝刚开始吮吸时,妈妈分泌的是前乳,脂肪含量比较低,随着喂食的增多,脂肪含量稳固增长,直到宝宝吃到“乳脂”,含有更多脂肪的后乳。这个时候的母乳含有一种饱食因子,给宝宝一种吃饱,满意的感觉。宝宝知道在什么时候停止吃奶,观察一下母乳喂养的宝宝快吃饱时的样子,注意看他们表现出“我感觉很棒”时的表情。
母乳喂养的孩子,我自身感觉是更好带的,因为母乳喂养是妈妈和宝宝之间最好的交流练习,会让妈妈更好的了解你的宝宝。随着生长节奏的加速,长大一些的宝宝单位体重需要热量也较少。你猜猜这时会发生什么?母乳中的脂肪含量减少了,在哺乳半年之后,母乳自动的从全脂转化成低脂。接着就是频繁的猛长期,每个几个星期,宝宝总有几天除了吃奶就是踩奶,以得到更多的生成能量。这几天被称做马拉松式喂养。通过频繁哺乳,乳汁中的脂肪含量上升,以适应宝宝快速生长的能量需要。
人乳中含有促进人脑生长的脂肪,叫DHA和RAR都属于omega-3脂肪酸,对神经组织的生长发育至关重要。研究表明,在那些母乳喂养的宝宝的大脑中DHA浓度,喂的时间越长就越高。现在已有生产商开始将这两种原素配入婴儿奶粉。然而DHA只是有待我们去认识的几百种母乳营养物质里的一种,是这些营养元素的共同作用才创造出人类从聪明的大脑。人乳中含有的脂肪不仅比牛奶和配方奶分中更好,而且浪费的也少。
母乳中还有一种脂肪酶,能够促进脂肪消化吸收,减少排泄。配方奶粉中没有任何酶的存在,因为加热的过程把它们都破坏掉了。喝配方奶粉的婴儿大便臭臭的,说明消化系统不欢迎配方奶粉的脂肪。肠道就像婴儿食物的裁判,拒绝配方奶粉或者牛奶里的某些脂肪,让它们排到大便里,这就造成了你换尿布时闻到的不良味道。
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