1、谦虚的本质
才能是天授的，首先应该用来为社会谋利，其次才用于满足自己的私利。
2、对领导的要求是德重于才
位居人上者，人格比才干更重要。作为领导，要兼备三种素质，按重要性排序如下：人格第一，勇气第二，能力第三。
3、正向的人格是怎样？
谦虚、内省、律己、慈悲、坚持正义的勇气，所有这些，也就是简单朴素的“正确的为人之道”的理念。
4、磨炼心志的“六项精进”
付出不亚于任何人的努力；谦虚戒骄；天天反省；活着就要感谢；积善行、思利他；不要有感性的烦恼。
5、感谢与满足
感谢来源于满足，不知满足的人不懂感谢。物质的追求是无止境的，我们要提升自己的精神状态：只有具备感谢之心，才能品味满足。
6、磨炼“率直之心”
“率直之心”是不盲从，以谦虚的态度，承认自己的弱点和不足，然后不惜一切努力奋斗。以率直之心坚持天天反省，不断提升自己的心志。
7、切断蛊惑人心的“三毒”
要完全消除“贪、嗔、痴”这三毒不可能，只能通过将“诚实、感谢、反省”这类修炼持续践行去抑制它们。
8、养成理性判断的习惯
在做出结论之前，自问“这样的判断是否出于个人欲望”，通过设置这样一个“理性的缓冲器”，有助于摆脱欲望，做出理性的判断。
9、劳动的喜悦是人世最大的喜悦
我们的工作占据人生的比重最大，在工作中获得充实感和喜悦，才能使我们的人生变得有意义。
10、将释迦的“六波罗蜜”铭刻于心
布施、持戒、精进、忍辱、禅定、智慧，这是磨炼心志、净化心灵不可缺少的修行。
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