今天推出系列第二篇，此系列旨在将自己浅薄的习得分享给大家，鉴于非专业的我，不足和不正之处，还请多多指教。
今天这一期想聊聊爱好培养，自我沉淀，并将我所知道的互联网资源整合起来分享给大家。
常看到有很多女孩子在感情中患得患失，觉得自己无趣极了，全部的重心都放在对方身上。说个我很赞同的说法，虽然比较打击人，究其原因，这种状态不是因为恋爱导致的，而是女生本身就是这样的人，恋爱只是放大了这个现象，让你显化出而已。
努力让自己做一个精致皮囊和有趣灵魂并存的人，难道不是更加有意义，富有挑战力以及形成成长型的人格么。
以下整合内容以公众号，软件穿插文中推荐形式进行介绍
精致的皮囊
关于形象管理，气质，体态与健身可参考我的上一篇文章。这里说说护肤和化妆，其实我到目前为止也是个手残，熬夜晚期患者，希望能以此文以身作则，跟大家一起变美。
护肤：
漫天的护肤产品我就不多提了，但是大家一定记得要真正了解自己的皮肤，比如毛孔粗大，是热导致的，还是衰老导致的。再比如贵妇的SK2，我用了爆了全脸痘，说好的油皮亲妈，桑心下。所以多采取科学推理，客观判断更能让你理性护肤。
彩妆：
可能是在岛国环境的熏陶下，现在出门至少画眉毛，涂口红，真的会让自己气色提升不少，悦人先悦己。
眉毛：推荐 KATE的眉粉，浓些再配上染眉膏
眼影：目前自用的文艺复兴 Soft Glam，很适合我这用手残星人，感觉我扫一扫它就自己画好了，还很好看
口红：有条件多去专柜试色，找最适合自己的，不得不说，大牌子的抗用又有好看。
微信程序：千聊(推荐听古法养颜的课程)，唯库(推荐丰胸，韩国基础护肤的课程)
软件 ：小红书
微信公众号：BeTheBeauty
有趣的灵魂
✔️阅读
听书软件现在虽然盛行，有条件还是自己踏踏实实的看，睡前品味一本书，听个钢琴曲，给自己一个睡前仪式。
软件：樊登读书，喜马拉雅(每天听本书)
微信公众号：彭小六(洋葱读书)
✔️培养爱好
・偏外向—羽毛球，保龄球，健身，滑雪，射击，骑马，攀岩，跳舞机。
・偏内向—烘培，尤克里里，绘画(淘宝上可以买到数字油画，易上手又好看),陶艺，学习思维导图，玛雅历，小语种学习，录制电台，冥想，写作。
软件：
CCtalk(小语种，各种公开课，日语推荐跟•银河老师•)，考虫(英语学习)，荔枝电台，喜马拉雅FM，XMind(思维导图制作)，爱羽客(羽毛球训练)
微信公众号：
思维导图尹丽芳(思维导图，绘画丽芳老师都有教)
路C音乐(尤克里里练习更多完整曲子使用)
静香和胖虎的尤克里里(我在初阶学习使用)
轻松冥想(我很喜欢睡前的光体冥想，多听几遍，专职失眠)
不出局(007写作，七天一篇写七年，终极目标去南极)
体态大师(体态有时比健身更重要)
简书：
六维思考
✔️人脉扩张
六人定律说的是，每个人通过身边的六个人就可以认识到世界上所有的人。当然这过于夸张，但你的眼界，会通过不断扩大的圈子成长，如今国内成长社群非常之多，线下线上大家因为同频而相遇。
行动派，趁早，头马演讲，樊登线下，橙子学院，都是我觉得很棒的群体，微信公众号，微博都可以搜索到。
✔️塑造个人优势
知识付费时代的焦虑下，依赖于我们强大内心的支撑，理财，减压，精力管理，高效能，或许要提升的还有很多很多，但，慢慢来，别怕。
微信号：
长投学堂(小白训练营真的不错)
个人IP：
张萌萌姐(最近在樊登上听了她的高效能人生管理课，发现在喜马拉雅又看到她的精力管理课置顶，觉得这个人不错，在我们还在成长阶段，以人为师就是不错的选择)
以上都是基于我的成长经历给大家推荐自己觉得不错的信息，希望你们有好的资源也可以推荐给我，一起学习。
我想，不论在人生的任何阶段，在什么样的关系中，人对内在的觉察，对孤独得享受都不应该被取代。
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