1、早上五点起床,静坐冥想、站桩、户外跑步,花费2个小时运动,感觉特别美好与满足。我是个很愿意为健康付出行动的人。
2、带着2宝去公司,他们快速收拾好自己的东西,老大更是争分夺秒,为了留出更多的时间玩,在车上默写课文。为自觉主动的大宝点赞。
3、晚上在家整理之前学习的笔记,发现有好多本次笔记本,各种学习成长的记录,这些年一直走在学习路上,原来我一直是好学上进的。
4、大宝说当他听到别人讲道理和唠叨时就会觉得很烦,很想让别人闭嘴,我明白这种感受,同时也在觉察自己的语言模式,到底是哪种方式居多。
5、晚上收听了慧萍老师的直播课,听别人的故事思考自己的人生,感恩每个愿意分享故事的人。
每个来到你身边的人都是来助你成长的。感恩美丽的遇见
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