怀孕之后每天都呆在家里，呼吸着沉闷的空气，大部分孕妈都会感觉自己像是笼中鸟一样，无聊又烦闷。这时候脑子里就会蹦出一个念头，老娘要出门旅行，浪遍全世界。
但是因为怀孕的原因，出门旅游要注意的东西可就多了，了解更多出行知识，孕妈们才能在孕期里安全出行。
旅行最好时间
一般孕中期是最好的旅行时间，特别是5个月左右，这个时候的胎儿发育比较稳定，孕妈行动也方便。旅行期间做一些简单的身体运动，还能促进宝宝的生长发育。
制定合理的旅游计划
不要过度疲劳，要让身体有充分的休息。所以，行程紧凑的旅行团不适合孕妈们参加，定点旅行、半自助式的旅行方式则比较适合。注意，在出发前必须查明旅游地去的天气、交通、医疗与社会安全等状况，如果没有把握，不去为宜。
选择宽敞的交通工具
对于怀孕的女性来说，可能选择坐动车或者飞机旅行比较好。在旅行期间可以随时活动腿脚，避免腿部造成水肿。注意要保证身体活动幅度要小，如果活动幅度过大会导致子宫收缩，引发早产。
准备一次性用具
外出旅游时，孕妈最好准备一次性的用品，例如一次性拖鞋，一次性马桶垫，一次性牙刷等，酒店提供的用品存在一定的不卫生。特别是马桶垫一定要多准备一些。
嫚熙一次性马桶垫，采用日本进口灭菌设备，8小时的灭菌处理，洁净卫生，孕妈可以安心使用。不含化学成分，不含荧光剂，安全通过过敏试验，防止红屁屁。
携带必备药品
每个旅行者都要准备些药品在身边，孕妇除了遵守以上的规则外，还要考虑药物在怀孕期间的安全性，所以出发前，请教你的产检医师是很重要的。另外，准备一些对怀孕安全的抗腹泻药、抗疟疾药及综合维他命药剂，也是非常必要的。
希望孕妈们旅行愉快，出游安心。
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