一、本周回顾，包括本周的计划完成情况，4象限时间管理分析，做得好和需要改善的，自已的满意度进行打分！
8分
本周有点急，一个月一个月过去，我要做的事情进展缓慢，扣两分。实际的时间使用还是比较满意的。
仍然围绕第二和第四象限，二象限占比最多。
读书的计划跑偏了，被推荐带走了，没有按计划来。
二、成长感悟，包括生活、读书、群里共修及小组和灵魂伴侣互相支持。
周三晚上和周五下午是我临在练习时间，也有伙伴一起参与。
周五的陪伴伙伴，我对感受别人有了一点感悟。以前觉得是感应到别人的感受，或者自己身体有什么可能是打开了，感受到别人了。周五的感受别人很朴素，当我碰触她，明显感觉到僵硬或者她肌肉用力，是很真实的，然后我就顺着这个感觉做一些细微的动作，根据她的反应继续做动作，直到我觉得可以了。当我这样碰触她时，没有超感官的“感应”，我只是简单的知道，她无法信任别人，要靠自己用力，我要做的就是慢慢的给出一点点支撑，支持一点点加大，直到她放松下来。她的眼泪一下流出来，哭到抽泣。
第二天早晨她给我反馈
不得不说这样的反馈很给我信心，但其实这也是她自己的创造，我只是一个陪伴者，是一个环境。
我也提醒自己“正面”反馈，和“负面”反馈，都是一样的，都让我对自己扩宽一点角度。重要的是知道，好，好在哪？不好，不好在哪？这样才能接的住未来任何回音，才真正有益于生命成长。
三、自我觉察，包括本周发生的对自已有触动的重点事件和自已的觉察在第二块里面详细反应了的是重要事件。
今天跟女儿谈，书法课停了。她是听到我的意思想停，然后就说不上了。我说想上和不想上的原因都说一下吧！她说想上是想写好字，不想比爸爸差，不想上是不想花钱，也没有时间练习。
我不想继续的原因：
1.要交课时费了，需要重新看看这个课程的价值，也就是金钱原因。
2. 她一直喜欢上课不喜欢练习，而这个书法不练习是没有长进的，全靠练习。
3. 书法我不太懂，根据我对老师的感觉，她不会带向内在，很多东西都是美学层面。而我觉得书法应该是很内在的。说不明白，就是感觉不是非常对路。
在谈的过程中，女儿眼圈有变红，我也心疼她。觉得如果我像以前一样有收入，孩子喜欢去玩，这点钱就是拿去玩儿了，也不会停课。根本不会考虑课程价值之类的。
不知是隔离了还是怎么了，这种感觉很快就被盖住了，没有了。
后来女儿跟我说，她喜欢去上课，其实也不算喜欢去学习，那里有好吃的好玩的，就好像每周去玩儿一次。然后她就去睡觉了。
这个事情想了很久了，内心是不想让她去的，但是因为钱停课这个理由我自己过不去。我在孩子上课上的投资是最舍得的，比吃饭重要。其他家长跟我聊也觉得孩子太喜欢去书法班玩儿和吃了，但是孩子不同意停课，我一直没想成熟去还是不去，今天捋捋账目，感到经济压力，就直接说了，她眼圈虽红，但是很快就同意并且劝慰我，让我接收到孩子满满的爱。
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