转眼践行一周就过去了，从开始的忙乱，到如今的从容应对，对生活多了很多的自信。
1.形成了一个规律，养成了习惯，从开始的时候总是忘记打卡，忘记要做的事情，但现在已经形成规律，每天早上早起打卡，记得每天早上都要运动。
2.聚焦，因为也已经学习易效能三年多了也一直在践行，自认为还是不错的，但是在有的目标上还是容易有的时候放松，而这一次就非常聚焦于自己的目标，势必要达成，目标感非常的强，我势必达成目标。
3.团队的力量，以前都是自己打卡，如今有团队了，但自己也要松懈的时候，团队就会来提醒我们，就让自己没有后路可退。会把晨间日记会更精进，每天聚焦于三只青蛙。
再自律的人,他都会有松懈的时候，所以只能依靠团队的力量让我们去达成目标，大家都是朝着一个目标，要改变自己,所以别人打卡会也会激励我们去做到。接下来的日子就是要好好的去践行，势必让自己的目标全部完美的达成，加油！
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