19年第57天，补更日记。早起半小时，阅读《系统思考》，半小时晕乎乎的，没有较好的输入，浪费时间成本。今天上班的精神状态也是极其不佳。大学毕业后，就很少早起晨读，偶尔因上班有事早起，那时的状态是精神饱满的。我的精神是处于两种状态中，看书的时候，精神上控制着肉体，精神上是拒绝看书，精神控制着肉体，状态不佳，一整天的状态都是不好的；另一种情况是，肉体上控制着精神，精神适应了肉体，一整天都适应精神饱满。当听着夜读入睡时，心里总是记挂着我的日更还未写，还未完成。精神上记着，未用行动上来完成。学会用“肉体控制精神，精神上适应能力强。”用行动来解决补足心中的牵挂。
19年第57天，补更日记。早起半小时，阅读《系统思考》，半小时晕乎乎的，没有较好的输入，浪费时间成本。今天上班的精...
生活态度决定行为方式 精神与肉体相辅相成：精神控制肉体发育的目标，肉体的充分发育又提供给精神更加充足的能量，一...
1.用肉体控制精神的能力——让肉体推动精神，精神自然顺势而为； 2.训练感官的能力——人的感觉越细微、有分别，人的...
物质决定精神，还是精神决定物质？或者说，心灵支配肉体，还是肉体控制心灵？与之相关的哲学宗教探讨洋洋大观，非...
道教中修持的含义就是指修性炼命。性指精神，命指肉体，修炼就是通过一定的方式和方法，对精神和肉体进行自我控制，达到"...
精神归精神，肉体归肉体！ 什么意思？自制
去年接收到的一个新观点我觉得还挺值得实践的：不要用精神控制你的肉体，要用肉体的行动来带动你的精神。 第一次看到是在...
究竟肉体是精神的牢笼 还是精神是肉体的锁链 我们总也不能摆脱两者的纠缠 究竟精神是肉体的机枢 还是肉体是精神的家园...
我今天想谈的是精神对身体饥劳程度的负面承受能力的区别和转换。 先来谈谈区别，我有两个极端的例子。其中一种人是从小被...
凌晨有位朋友给我留言，阐述了和她男友的感情故事，当她提到“性”的时候，她说现在虽然同居着但已经三个月没有过性生活，...
本文标题：学会“肉体控制精神”
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/qcccuqtx.html
网友评论