每天对自己说声我很快乐。
生活里的不如人意，很多是很难改变的，难道就这样长期沉溺其中吗？
有个更加积极的心态，我们会更容易注视到所拥有的事物，其实现在并没有自己想的那般糟糕。
对一些事物过于执着，会让我们活在虚构的幻想中。
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