从今天开始每天早上做几件事：
1、每天练字一个，每个字写30遍，写字时间6：00-6：20
2、6：20-7：20读书，并写出200字左右的心得，发表在简书。
3、7：20-8：30跑步5公里或其他的健身活动
4、坚持每周贴3次面膜。
我先坚持一周早起计划。
从今天开始每天早上做几件事：
1、每天练字一个，每个字写30遍，写字时间6：00-6：20
2、6：20-7：20读书，并写出200字左右的心得，发表在简书。
3、7：20-8：30跑步5公里或其他的健身活动
4、坚持每周贴3次面膜。
我先坚持一周早起计划。
从今天开始每天早上做几件事： 1、每天练字一个，每个字写30遍，写字时间6：00-6：20 2、6：20-7：20...
昨天我看了《微习惯·瘦身篇》，然后就给自己制定了瘦身运动微习惯计划——每天做1个扩胸运动。今天是计划实施的第2天。...
01 关于一周弹性计划&多项微习惯今天读了《微习惯》第121-136，提到弹性计划。制定微习惯，，使用微习惯策略...
微博、微信、微整、微电影……细微处见真章，好吧，那今天我也给自己做个微计划。 微，大概是小而细致吧。先从细微处入手...
重新上班一个月了，稍微找回点儿感觉。切记：不能重蹈覆辙，要慢慢做出自己的目标和计划。
学完《微习惯》这本书，给自己制定了微计划习惯，今晚进行复盘看看这一周有没有收获。 第一个微计划：是每天晚上11点睡...
晚上和孩子在一起做他的微习惯计划，以前有用微习惯的策略陪伴孩子做一些学习与生活的小计划，但是从来没有正式地和他解释...
制定自己的微习惯，虽然还很不成熟，但是要先行动起来。 看书1页（中午已完成，《生活三联周刊》） 写作50字（正...
一般人们都习惯在年未给自己做个总结，再为新年做个计划，这似乎很有意义。 我以前做过很多这样有意义的事，做到烦。 2...
1. 选择适合自己的微习惯和计划：一周弹性计划（想尝试微习惯，但是不知道什么适合自己），一项微习惯计划（如果某...
本文标题：给微习惯做个计划
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/qchewltx.html
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