现下的生活很方便。衣食住行全在app里，活动两个手指搞定。
如果不是这次的疫情，我们没这么快慢下来，没那么快去检验生存的能力。做饭、洗菜、工作、卫生、娱乐、信息、朝夕相处的亲密关系，分布在24小时里，我让自己亲力亲为。在隔离和不方便中，我可以坐在饭桌前看阳台的风，超过5分钟，不慌忙，随着天堂鸟叶子的摆动，看到风的路径。
需要戒掉在床上工作的习惯。早上，7:30开手机，各种信息铺天盖地，各个群里一片热闹，网络世界的早高峰比现实来得早一些。回复、疫情热点、安排、朋友圈……回到现实已经临近9点，浑身酸痛，下床时特别梦幻，记不起今天星期几。
每一个变化都会带来新的混乱，先建立秩序，才能疏通心的通道。给自己几个要求吧：
1、设定闹钟7:00起床。不开手机，喝水拉伸，到阳台上呼吸新鲜空气，进工作群打卡；
2、8:10前结束早餐，浏览工作信息，安排今日重点工作。8:30–10:00工作或练琴、摘录；
3、划分整块时段，保证阅读、锻炼。上午时段重点在工作，下午时段重点在个人。
4、划重点：中午不刷机，不看剧。午休保证20分钟的睡眠。（近期比较混乱的是早晨和午休，混乱地点：床）
这段时间终于把三年前购买的一支爽肤水用完了。1到2天一袋垃圾，饭食95%光盘，无剩余留存，无剩余倒掉。把物品用到尽，提升了自我的自尊感，特别的清爽、轻松。
昨天是唯一一天17:00前没有视频会议的时间，烧一壶水，擦净茶桌，器皿，坐下缓慢泡茶。偶然看到一个手编的竹箩，习惯性拿起手机，准备淘宝或发信息给姐姐去民间购买。那支光瓶的爽肤水猛然出现在脑海，我的大脑控制了大脑。拥有一个足以。
“现在拥有的也曾经是所心心念念追求的。”
太便利了，便利到我不去思考，为什么要拥有？为什么拥有了还要购买？在快速满足中，体验着现代人享受文明的君主感。其实，是奴性。被奴役了的大脑，不会自察，识别，控制。依托于app、物流的快速，被奴役了的大脑，丧失了对物资消耗浪费的负罪感，丧失了对所拥有的敬畏。
人的心究竟有多大？这么多的无穷无尽也无法填满？
人的心究竟有多小？这么细微的自我检视竟然需要这么长的时间才能发出嫩芽？
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