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做到这三点,让亲密的人和你无话不说(二)

做到这三点,让亲密的人和你无话不说(二)

作者: 潺潺的日子 | 来源:发表于2021-11-20 11:33 被阅读0次
家人(网图侵删)

接上

亲人之间有很多事都难以判定对错。因为成长环境不同,年龄阶段不同,性别不同,每个人在心中都有自己的一套原则去对亲密关系进行排序。

然而,谁又不希望自己是对方心中最看重、最喜爱、最在乎的人呢?正因为关系太亲,才会有更多期待;正因为期待太多,才会有更多失落;正因为失落太多,才会有更多伤害。

亲密的人生活在一起就是在平衡多种亲密关系的过程中度过的。难道一定要顾此失彼吗?难道解决问题的时候一定要有伤害吗?

让亲密的人感觉到幸福、感觉到欣慰、感觉到希望才是一家人互动的正确模式。

而“沟通”就是开启这正确模式的重要按钮。

这里所说的沟通不是滔滔不绝的一言堂,不是来势汹汹的宣泄情绪,也不是处心积虑的玩弄话术。

这里所说的沟通是指亲密的人之间能够真诚地、心平气和地、相互尊重地进行深度的交流。

首先,在沟通前我们要先调整好心态。

带着一颗不平静的心去沟通往往会发展成情绪的宣泄,而平和的心态更有助于我们在交谈的时候营造出放松而美好的氛围,这样才能听到对方真实的想法和顾虑。

如果小方夫妻能够在彼此信任、平和放松的氛围中坐下来沟通,一定会慢慢挖掘出问题的解决办法,而这些解决办法就有可能转化为促进夫妻情感的催化剂。

其次,在沟通时我们要学会倾听。

不愿倾听这件事容易发生在强势的、能力突出的人身上。可是,滔滔不绝的一言堂未必能达到我们想要的效果啊,尤其是在孩子身上。

欢欢的妈妈如果在当时能够控制好自己的心态,耐心地听欢欢分享她的喜悦,她便能明白孩子的这份坚持与努力,她也能给予孩子一份源自于妈妈的不可替代的力量。

再次,在沟通时我们要清楚目标。

有时候,在沟通前我们本来有自己的期待,可是在谈话的过程中,不知不觉被情绪、被判断带偏了方向,结果往往大相径庭。

小美如果放下失落,把自己真挚的想法半开玩笑半认真地告诉伴侣,可能会点醒丈夫内心的柔软,唤起他作为一个强者更高层次的思考。

万家灯火的夜晚,夫妻之间来来回回的斗嘴成了餐桌上的欢声笑语,父子之间没大没小的较量让寒冷的冬天暖意融融。

有多久没和亲爱的人聊天了,说说话吧,一通百通,你通我通。

(完)

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