岁月不饶人，人一上了年纪，身体疾患容易找上门来。腰椎间盘突出症是老年人最易感的疾病之一，老年人的身体不像年轻人身体那么健壮，很多老年人由于各部分器官的功能开始减退，特别容易出现腰疼的现象，腰部的不适往往会给生活带来许多不利因素，疼痛容易使身心感到疲劳。
腰间盘突出在老年人当中是比较常见的一种疾，因为腰部要支撑着我们人体的整个上半身，如果出现腰疼的现象严重地影响着老年人的生活，而且也会给生活造成了很大的麻烦，下面一起了解下老人腰间盘出的病因。
具体引发老年椎间盘突出症的原因有哪些呢?
1、外伤
急性损伤如腰扭伤，并不直截引起腰椎间盘突出。但是在失去,腰背部肌肉的爱护情况下，极易造成椎间盘突出。
2、过渡负重
从事重体力劳动,和举重运动常因,过渡负荷造成椎间盘早期退变。脊椎负重100kg时，正常的椎间盘隙变窄1.0mm，向侧方膨出0.5mm。而当椎间盘退变时，负同样的重量，椎间隙变窄1.5～2mm，向侧方膨出1mm。
3、长期振动
汽车和拖拉机驾驶员在工作中，长期处于坐位及颠波状态，腰椎间盘承担的压力较大。据测定，当司机踩离合器时，其椎间盘压力增大约一倍。如此长期反复的椎间盘压力增高，可加速椎间盘的退变或突出。
4、不良体位的影响
人在完成各种工作时，须要不断更换各种体位，包括坐、站、卧及难以幸免的,各种非生理性姿态，不良姿态常诱发本病的发生。
5、脊柱的畸形
先天性及继发性脊柱畸形患者(脊柱畸形：脊柱的冠状位，矢状位或轴向位偏离正常位置，发生形态上异常的表现，称为脊柱畸形)，纤维环不同部位,所承担的压力不一，并且常存在扭转，轻易加速椎间盘的退化。
不管是在生活中，还是在运动中，切忌不可长久地保持一个姿势，长久保持一个姿势，只会使身体承担更多的压力，这是一定要重视的环节和问题，而且要使腰部处于保暖的状态，只有这样，才能减少腰间盘出现在身体中的概率。
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