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悠然修心,坚持分享第1305天,2020-11-24

悠然修心,坚持分享第1305天,2020-11-24

作者: ZAF峰回路转 | 来源:发表于2020-11-24 22:34 被阅读0次

1,我们需要别人的关注和鼓励,才有力量和温暖。这是外在的满足。外在的满足都是短暂的,无法让你活在喜悦里。只有内在的那种源源不断的看到、觉醒,那份潺潺的溪流般的温暖的东西就有了。

要想真正拥有内在那种源源不断的温暖,我们就需要修行,修行就是自己给自己喜悦和阳光。自己满足自己的脆弱和匮乏。

2,如何修行呢?如何知道自己的心被修了?心在哪儿,你的内心什么样,家就是怎么样的。

爱整洁的人,是心里容不下那些凌乱的东西。

整理整理你的家,哪怕是一块小小的抹布都需要一个位置。修心,就从这些小事做起,长此以往,给家中的任何一个物品一个位置。你内心才会有秩序感,才会有尊重。外面的世界干净了,整洁了,内在才明朗。

练习给家中的任何物品一个妥善的位置。整洁和秩序在滋养你喂养你的生命。每时每刻觉察,哪个地方失序了。外部的世界的秩序感,和谐感,滋养出来的感受就叫平静。

外在的一切都是心投射出来的。

讲究序安位正,就是真正的合于道。

要经常自己对自己说,你受苦了,你在成长和进步。允许自己慢慢成长,慢慢圆融。

3,我突然想起了澳大利亚的大头苍蝇。一提起苍蝇,人们自然会生发出厌恶之情。然而在澳大利亚,苍蝇不但不会传播疾病,而且还是一种对人类有益的昆虫,并被印制到了50元面值的钱币上,受到与伟人同等的尊崇。在很早以前,澳大利亚的苍蝇也喜欢生活在肮脏污秽的场所,并且数量惊人。为了避免苍蝇传播疾病,每个澳大利亚人都自觉地行动了起来。他们首先从自身做起,养成良好的生活习惯,认真地搞好个人卫生和家庭卫生,然后他们又不遗余力地将公共场所藏污纳垢的地方一个个清除。最后,整个澳大利亚除了湛蓝的天空、悠悠的白云、遍地的鲜花,再也找不到什么可以让苍蝇寄生的地方。苍蝇失去了赖以生存的沃土后,不得不被迫改变原有的生活方式,靠采食花蜜为生,并一代代地传袭下来,以致最后彻底改变了以往的生活习性,成了被人类接受的朋友。种种不文明、不道德行为不正像苍蝇寄生的那些污垢吗?面对丑陋,我们不妨学学澳大利亚人,不要只哀叹世风日下,而应该反思自己的行为,看看自己哪些地方做得不够好,哪些地方需要改进,没有了污垢的立足之地,文明之花必然香飘四野。

4,许多东西都可以改变,丑陋可以裂变为美丽,肮脏可以转化为洁净,低贱可以升华为高贵,苍蝇都可以改变,我们人类还有什么不能改变的呢?

像呵护幼苗一样呵护自己的进步的

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