常常在凌晨三点多去了洗手间以后，回到床上躺着，就翻来覆去，怎么也睡不着了，就这么折腾到天亮，醒着的时候，一直在发功鼓励自己，天亮后开始工作了，没有及时联系的客户一定要好好联系一下，要开始减肥了，一日三餐要少吃，早晨早起练一会瑜伽，该学习的理财知识要开始学习了，一直想看的书要开始看了，要开始学英语了，简直给自己想了几百件需要开始进行的事情，想着想着迷迷糊糊睡着了，天一亮，又回到自己惯性的生活了，床上躺着的时候，想的应该做的事情一件也没有做，就这样拖延到下一次睡不着的时候想，越来越焦虑，我应该怎么解决自己这种拖延习惯呢，我从做今天开始，一天做一件应该做的事情，心无旁骛开始做
《戒了吧，拖延症》这本书写了许多治拖延症的方法，然而，拖延症是什么呢？ 拖延症是指在日常生活和工作中，做事拖拖拉拉...
常常在凌晨三点多去了洗手间以后，回到床上躺着，就翻来覆去，怎么也睡不着了，就这么折腾到天亮，醒着的时候，一直在发功...
拖延症，在现实生活中和工作中真的会造成很大的麻烦，我就是属于有严重拖延症的“病者”。 我自己深有体会的是拖延症，给...
I：拖延症是我们生活中的一大烦恼，我们之所以被拖延症拖累，是因为拖延症了解我们的习性：我们不愿意离开舒适区，毕竟躲...
1. 每个人或多或少都有拖延症。 无论在生活还是工作中，拖延症都是困扰很多人的问题。学生会因为拖延症在假期前最后一...
文 - 一步 前不久看过一篇文章‘拖延症也算病？’拖延症是世界上最‘作’的病了吧！（拖延症在生活中处处可以看到...
我们在生活中如果说起拖延症，可能很多职场人都觉得自己有拖延症，其实儿童也是一样的，儿童他们也有一些拖延症。因为儿童...
拖延症在现实生活中是非常常见的问题。我自己就是拖延症患者，实际上除了普通人，很多名人也是拖延症患者。 达芬奇就有非...
放眼看去，拖延症普遍的出现在我们的生活工作中。 那什么是拖延症， 拖延症是指自我调节失败，在能够预料后果有害的情况...
【生活】生活中，我们如何避免拖延症？（5） 拖延症：是指自我调节失败，在能够预料后果有害的情况下，仍然把计划要做的...
本文标题：生活中的拖延症
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