20190827复盘

六天的<系统家庭治疗理论和技术训练的培训>今天毕业了，收获很大。

首先了解了什么是系统家庭治疗。

其次，印象最深刻的几个画面或者说场景。

第三，学习之前和之后在心态上以及整体状态上的改变。

印象最深刻的有这几个画面

哈洛心理实验

钢丝妈妈和布绒妈妈的区别，这个是一个非常经典的心理学试验，这个实验让我们了解到，孩子零到六岁，母婴关系的重要性，妈妈的角色会影响孩子整个人生的走向，可以说，父母是孩子的人生战略师。

孩子和妈妈的互动模式，以及他童年是否幸福，会影响到之后人际关系的互动模式，以及不同阶段人生的剧情。

其实是就是把人分成了不同的类型，比如说有讨好型，有指责型，还有打岔型，那其实这些不同的类型背后。让我们可以明白他的行为背后的原因，比如说讨好型，非常善于观察他人，观察他所处的情境，就是和他人和情境有链接，但是和自己的链接比较弱，那这种情况他可能人缘非常好，但是却常常委屈了自己。

那再来说一说指责型。指责型，会把所有的责任，所有的问题都指向他人，就是他和自己和情境有链接，但是和他人的链接是比较弱的。

那么理智型呢，理智型，和这个情境有链接，但是和自己和他人的链接也是比较弱的。

说完几个不同类型的分类，下一篇我们来说一下表达爱的方式，以及索要爱的方式。