最近通过阅读学习了关于合理利用时间方面的一些知识和技巧。
如何检验自己的学习成果呢?
我想到了一个方法来试一下。
首先列出一章每天都能完成的任务清单。
比如我的清单分成四个部分:
1.主业工作
工作时间早上八点到十二点,下午两点半到五点半下班。共七个小时。
2.个人成长
每天必须完成的是写作与阅读。
3.个人生活
这个部分包括:煮饭和做家务、收拾房间等。
4.运动
每天运动半小时不管是什么运动项目,这是我给自己的要求。
这就是每天都会完成的清单,那方法就是在清单里添加项目。
如,我有好几本想看一直没看的书,在阅读完一天的阅读进度后是否还有时间进行其他书的阅读。
我写好了一篇文章是否能有时间在写一篇?
增加的项目不需要多,我觉得一天能多半个小时的时间就有进步了。
在增加一个项目后,不用着急加第二个项目,我们需要适应增加项目的任务清单,才能空出新的时间进行安排。
如果你希望自己利用时间的本领更加纯熟,那不妨试一下这个方法,在适应后又给自己增加难度,不断挑战利用时间的合理安排。
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