很多人总把 “烦” 字挂嘴边。我们的日子越来越好，为什么快乐却越来越少？如果你想不花一分钱，让人开心一整天，不妨尝试下面列出的几种方法。
一、多多微笑
我很爱笑。有人开心时才会笑，但我只要没有不开心，就会笑！听别人说话，我习惯微笑，表示对方的尊重。见到美丽的风情，可爱的小动物，请微笑拥抱这个世界。不要等到心情好了，才去笑，只有先学会微笑，才会有好心情。请相信，微笑微笑能带给我们好心情和好运气。
二、尝试收下
走在街上，你一定知道各种宣传单有多烦。下次有人把传单塞到你的面前，就收下吧。没必要冲着发传单的人一脸怒气，大家都不容易，他们的工作就是发传单而已。收下传单，也算日行一善。何况走几步就会有垃圾筒，随手扔掉并不能，也许传单上面，真的有你需要的信息。
三、努力分享
学习把好的东西分享给身边的朋友。不一定是实物，也可以是想法、创意、心得、经验等。把爱看的书，分享出去，把你的拿手菜秘决，分享出去，把完成某个项目，获得的经验分享出去。赠人玫瑰，手有余香。从你所爱的事物开始，分享爱，传播爱。互联网时代，一定要学会分享。
四、习惯说“谢谢”
无论在餐厅、在出租车上、在店里，只要有人给你提供了服务，有人帮助了你，记得跟对方说一声“谢谢”，因为善意是会传染了，让我们一起努力，为这个社会增加了点正心正念正能量。
五、学会倾听
为什么朋友都渐渐离你而去？也许你应该反思下是否自己顾自己说话，而忽略了倾听别人。有时候，我们只希望有人听我们讲话，却忽略了对方也有被倾听的需要。也许他说的问题，你也没办法给出解决方法，但是倾听本身就能大大帮助对方。
六、少横向对比，多纵向比较
人总是容易陷入横向对比的“陷阱”，喜欢与他人对比，老觉得自己比别人差，就会越比越烦。从现在开始，请把参照物换成自己，把现在的你跟过去的自己对比，你是否有进步？是否清楚的知道自己的努力方向？
社会在进步，生活也在不断变化。总是抱怨，就体会不到人生的乐趣，甚至弄得没人喜欢，进入恶性循环。不妨调整心态，好好享受当下。
网友评论