2017年上半年，智研咨询发布了《2017-2023年中国期刊出版业市场运营态势及发展趋势研究报告》，数据显示，2016年全国共出版图书49.99万种。较2015年增长5.07%，出版物数量仍然呈每年上涨趋势。

每年出版50万本书，即使一个人穷尽一生也读不完。显然，在这个知识爆炸的阅读技巧，我们需要专业的阅读技巧，告诉我们读什么？怎样读才有益？怎样运用书中知识，把读过的书变为自己的精神财富？

有一个人，就专注于研究阅读技巧，不仅开发出了一套系统化的实用笔记读书法，大幅度提高了自己的读书成效，还因此名利双收，著书卖出了50万册，并且以“笔记本作家”的身份活跃在媒体节目和论坛中，不管是工作还是兴趣，他都坚持使用笔记本记录，其生活方式在社会上引发了热烈反响。

这个人就是《如何有效阅读一本书》的作者——奥野宣之。他写作的这本2008年出版的《如何有效阅读一本书》，现在依然高居当当畅销排行榜。这本书的精华在于，使用一元化笔记读书法涵盖了从选书、购书、读书、记录到检索以备重读这五个步骤，提供了一套科学、高效的读书方法。

全书重点主要分成三部分，首先阐述了一元化笔记法的好处，作者亲身示例用一本笔记搞定读书生活；然后是如何使用“葱鲔火锅”式摘抄法记笔记，把读过的书转化为精神财富；最后是如何重读笔记，全方位活用在学习和生活中，提高自我。

01一元化笔记法

首先，我们为什么要用做笔记的方法读书？

因为单纯的看过，吸收效率太低，用作者以往失败的经验来说，单纯的阅读，不管多么重要的思想，依然容易忘记，但只要做了一句笔记，也能更轻易回想起当时的情景和感悟。

比如从小到大看过无数遍的英语课本，工作后，不是专业相关的人，还有几个人会说会写？

其次，本书介绍的读书方法和别的书籍有什么不同？

1、不求量，只求质。市面上现在流行很多速读、慢读、多读技巧，但本书聚焦于读书的基本目标：读完每一本书都能有扎实的收获。

2、门槛低、操作简单、人人都可以做到。不依靠任何脑科学理论，不靠肉体锻炼，简单到只需要一本笔记本和几支笔。

最后，怎样按照本书的方法做笔记呢？

作者认为，要做的笔记共分为四类，随想笔记、购书清单、各类剪报，读书笔记。购书清单和读书笔记不用细说，大家都做过，重点说说随想笔记和剪报是什么，怎么用。

随想笔记，指的是记录日常跟书有关的感悟，比如随着年龄增长，看到身边中年危机的故事，突然意识到了理财的重要性，就可以记在笔记本里，“突然想看看找些理财书，了解了解下关于保险、基金的知识，最近一些大型企业裁员很厉害，人不能只依赖工资收入”。

各类感兴趣的剪报，比如一些理财书的书评，作者采访、财经版块的好文章等等。这些东西剪下来贴在笔记本里。

那这些东西记下来干什么呢？这就涉及到本书一个关键概念：信息一元化。

往常做笔记，我们都是摘抄、写写读后感就行了。这种方法有一个缺陷，就是尽管抄写了一遍加深了记忆，但是却并没能把知识运用到工作、生活、自我提升中去，没有真正转化为精神财富。作者就提出，把涉及读书的所有信息都放到一个笔记本里去，经常回顾，想要的时候自然就能随时用到，最终成为一个知识储备宝库。

怎么理解信息一元化的好处呢。

比如说你看了我的这篇书评，想读一读奥野宣之的《如何有效阅读一本书》，你就记到随想笔记里去，再抽空把我的书评做成剪报放到笔记本里去，然后把书名放入购书清单，等到下次买书的时候，就直奔主题买了这本书，某一天读完以后，写下了读书笔记，写完了之后又反过来看我的书评，加深了理解和记忆，最后，哪天需要做一个读书技巧分享，那么直接翻开笔记，这些图文并茂的剪报、笔记、书评能让你瞬间回忆起来当时的感悟。

日常生活中的灵感显示了你最精准的购书需求，与书相关的剪报笔记帮你加深理解、记忆、写读书笔记、写书评... ...如此一来，就非常高效地完成了选书-购书-读书-记录-活用这5个环节。而整个笔记本最终成为了一个知识宝库。

02“葱鲔火锅”式摘抄法

用“葱鲔火锅”式摘抄法，只需两步：

第一步是摘抄，写下对自己来说重要的内容。

第二步是评论，写下自己对这篇文章的感想。

摘抄部分用o表示，感想和补充说明用☆表示，以此作为区分，交替标在段落前。

葱鲔火锅法摘抄

这种做笔记的方法，是全书的核心理论之一。这样做笔记，看似费时费力，其实是对书的理解最高效的。

当我们以思想为前提来阅读的时候，读书才会变得有目的，才会把脑子调动起来，而不是文字如过眼云烟般飘过，因为这个摘抄法强调客观摘抄，摘抄的东西一定要是打动自己的精华原句；主观评论，评论的内容一定是发自内心的主观想法，这样我们读书过程中的灵感才不会丢失。而这些宝贵的灵感，都有可能在你将来某一次工作、生活或其他场景中得到应用。

葱鲔火锅摘抄法，还需注意几个重点：

1、不要走形式主义，不要完成任务一样做笔记。亚瑟叔本华在《读书论》中说，如果你觉得读书是为了模仿别人的想法，那么这是思想上的懒惰，请丢弃书本自己思考。

2、学会降低门槛。新手实在写不出什么精妙的见解，没关系，从“这句话很感动”开始，这时候坚持是最重要的，和上面第一点不矛盾。

3、先做标记再做笔记。一边读一边做笔记很不方便，所以作者推荐先通过多次阅读，把重点内容标记起来，之后再集中时间做笔记的方法。标记的方法有很多，比如折页角、做标签、画波浪线等等。

最后，除了咱们需要动手写的笔记，还可以把书腰、书签、书的宣传广告单等东西黏贴到笔记本上去。利用一切相关事务记录与书的交流过程，可以加深大脑对读书体验的印象。回想起来的概率增加了，针对书中内容的思考也会因此增加。

03重读笔记的方法

要想把知识活用到生活中，仅仅做完了笔记，对书本进行了消化吸收，是不够的。作者认为，还得用专门的时间来重读笔记。

不要小看这一步，重读笔记的作用可大呢。比如说，你需要做方案、或者遇到什么生活问题，失恋、跳槽等等，都可以从笔记本中找灵感和解决方案。这些属于意料之内的收获，还有意料之外的收获，比如你看到之前有关早起的笔记，联想到现在公众号的火热，就突发灵感，是不是可以做个关于早起打卡的公众号呢？很有市场的嘛。你看现在打卡社群多火热，重读笔记甚至可以发现潜在的商机。

但是笔记本很多了之后，像作者至少有30本了，怎么找到想要的内容呢？

作者介绍了很多小技巧，比如在笔记本扉页加一个目录，方便迅速找到读书笔记。或者在页面上贴小便签，用不同的颜色来区分，甚至可以把读书笔记做到极致，用电脑来做索引和资料，即使再过几十年也能轻松找到想要的内容。

总结

以往读书的三大要素，就是人和书，大家提高阅读效果的手段集中在研究速读技巧。而本书引进了第三个重要因素——笔记本。通过本书提供的系统化方法，学会把笔记本用在选书、购书、读书、记录、活用这五个阶段，能够加倍提升自己的阅读吸收效果，真正把读到的知识转化为自己的精神财富。