中医认为：“五脏应该对自然界的四季进行顺时养生。春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾，四季养脾胃!”
春为四时之首，万象更新之始，这个时节，人体之阳气也要顺应自然，向上向外疏发。
这时要温肝阳、益肝气，养肝阴、滋肝血，疏肝利胆，让肝气处于一种平衡状态以助阳气正常生发。
中医认为：“五脏应该对自然界的四季进行顺时养生。春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾，四季养脾胃!”
春为四时之首，万象更新之始，这个时节，人体之阳气也要顺应自然，向上向外疏发。
这时要温肝阳、益肝气，养肝阴、滋肝血，疏肝利胆，让肝气处于一种平衡状态以助阳气正常生发。
中医认为：“五脏应该对自然界的四季进行顺时养生。春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾，四季养脾胃!” 春为四时之首，万象...
养生，讲究顺应时节。 时下正值春季，阳气升发。 肝气开始旺盛，恰是养肝好时节。 肝主春，春季养肝，可起到事半功倍之...
大家好♀️ 我是爱养生也爱分享养生的光之 明天就是立春，春季宜养肝 女子以肝为先天 养肝是女人养生的根本 今天就和...
养肝当何时？春季刮痧养肝首选！ 俗话说，一年之计在于春，春季养肝，是最佳时机。春季时令是保肝治肝的最佳季节...
春季养肝，在饮食上，要合理调配，注意均衡。中医认为，“春夏养肝，秋冬养阴”，春季养肝，可避免暑期的阴虚，而过于补肝...
『 所有的愤怒都在说：我真的好需要你 』 春季属五行之木，木主肝，春季是养肝好季节， 《黄帝内经》中指出：怒伤肝，...
春季养肝等于养命 中医素来有“春宜养肝”之说。明代医学家张景岳说：“春应肝而养生。”这是因为春季属木，肝也属木...
传统中医认为，春季是养肝的大好时节，“春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾。”春季养生以养肝为先，中医认为春天在五行中属...
春季人体新陈代谢旺盛，肝火旺盛，使人做事急躁，容易发火。因此，春季养生重在养肝，春季养肝润肺宜喝汤。春季汤疗首先必...
春天为啥要喝新茶呢？中医讲究春养肝，肝木主生，要养春天的肝木升发之气。而制作新茶的早春茶芽生于春季大自然“...
本文标题：艾分享之春季养肝
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