触动笔记：那些博观而被自己约取的心念，才是真的属于自己，才真的有

1.所谓触动，无论是痛苦还是快乐，能够牵引情绪，才有力量，是注定被自己捕获。人生若树，这些心念作为养料，一定是树根能够切切实实接触到的，其实也无所谓营养或毒害，这才是与世界关联的真正的那层联系。

2.能够让你有所改变的，不是缥缈的未来，而是预知的未来。预知来源于对过去的解释，所以，过去并不决定所思所想，对过去的看法才能切实改变你的所思所想

3.给自己留住当下的时间，每个当下的积极，终会致敬未来，也会成为过去。

4.往者可追，不是悔，而是安慰过去的那个自己，借如今视角与认知，会有新的发现。来者可追，不是茫，而是认知有身处何地的局限，身到何处，思在何处。

5.面对不确定性，内心安全感总是作祟，把握安全感的分寸，永远难以平衡。找规律，以控制所见所做，以控制所思所悟，人之常情，但是，过度找规律，过度地控制不确定性，便是迷信。人的迷信，可以是敬佛，可以是处理自己的欲望，可以是勤勉刻苦努力，可以是追求好运气，可以是相信的力量，无论是相信善还是相信恶，都是荒渊，以为善恶操纵，还有一种很隐秘的迷信，便是寻找意义。

6.面对不确定性，不止人，动物也迷信，无情物也迷信。动物迷信，挺好理解，毕竟人也是动物。说无情物也迷信，是因为全物迷信。无论是熵增还是惯性，企图以自己的变或不变，影响着其他事物的变与不变。