在这互联网信息瞬息万变，各种各样的故事不断重义定义着熟悉的词，总在试图改变社群生活中的我们。随年龄的增长，也慢慢学会了用心观察自己，重新定义了我的词汇标准，持续修炼成熟睿智的自己。
要善良！要好脾气！要高情商！要自律！要要要……
不知从什么时候开始，我的身边出现越来越多的这样的声音，大概是他们想要看到的我吧，所谓的“岁月磨去了稚嫩的棱角”。初听时，我乖巧点头并微笑感谢；听烦时，我微笑点头但转声既忘；现在听，我平静倾听且自我定义。
是的，要善良的。我的个人生活经历，曾一度让我很不喜欢这个美好的词。小时候，有一个老奶奶的善良总被邻居们当成好欺负，常常半夜一个人抹眼泪，我告诉自己不能像她善良；长大后，看到一位妈妈的善良总被她老公当成没思想，常常厨房一个人发呆，我告诉自己不能像她这样善良；果然，初入社会，我会一味要强，好强好胜都写在了脸上，刚开始很顺利，但时光推移，身边的人越来越不愿意相处了，有次离职同事的饭局上，她说：“你人不坏，但就是太要强，不好；要做个善良的人，要学着满足身边人的需求。”那以后一段时光时，我为了和大家相处愉快，我满足所有的需求，凡有开口，必以好回复。久而久之，我发现大家开心了，但却没有把我当朋友的感觉，而我也越来越不开心，一度在自我迷茫，自我否定中沉沦…
有一天，看到一句“迷茫又想要改变时，就好好读书！”我当时也就试试看，去找各种书单，挑顺眼的书名，去图书馆小程序借纸质书刚开始一段时间，效果还行，3个月后，我算算看了10本书，但看过的书如同没有存在过，我开始慌了，开始停止看书…有次朋友约下午茶，我百无聊赖，就答应去了，真谢谢那个下午的咖啡店，谢谢那些咖啡店里看书的人们，让我又去借书的小程序上刷了图书馆的名单，遇到了《你的善良必须有点锋芒》，书名中的两个反向词，让我觉得我需要。书中冲击最大两句话：1）请将你的善良只给善待你的人，对有一些行为，永远只能表示理解，不能姑息和纵容。2）可以替别人着想，但要为自己而活。我很喜欢且时常对标，在一次次对标中，训练自我关注细节的能力，改变自我的信念系统。
好吧，我要做一个有底线有锋芒的善良人儿。
好吧，要好脾气。生活工作，诸多合作，凡有合作，诸多沟通；凡有沟通，诸多需求；凡有需求，诸多不同。不同认知，不同标准，不同判断时，都逃不过双方不断碰撞。
我的野蛮生长，自我摸索的过程中，我养成了对规则标准的敬威和强原则的自我要求。对于约定的标准和默认成文的规则，是要协同工作的我们一起去维护的。当遇到同一个人对一个问题问3次及以上，我就会有种“不是笨，是态度不重视”的自我判定，我立马原地爆炸，声音大了，质问多了，情绪的外泄，震住一切场面。时久次多的上演着我的原地爆炸，让我脾气大的形象变得名声在外。
人都是感性的，时间的长流中，我们会记得的只有情绪而不是具体事情过程。我必须承认在阅读中，我学会了自我和解；在社会的毒打之中，我慢慢意识到脾气大的形象不利于我职场发展，是一个百害无一利的标签。被消耗着情绪，我也委屈得很，但情绪的爆炸是不争的事实。为了我不再被消耗情绪，我努力找各种方法来应付自我和共事问题同事。感谢自我时间大片的闲置，让我开始了给收藏夹扫灰的行动。在收藏夹里，打开了因为伪努力而存的TED演讲，爱上那句“我们要承认自己有情绪，允许它的存在，认清自己的情绪，去面对这件事，倒过来可以安顿这些情绪”。
好吧，我得承认这办法蛮好用的，不断运用中，我开始对那些不同的疑惑开始慢慢消失，开始站在他们的角度去思考问题的发生原因，一起找原因避免再发生的解决方案，更关注过程，坚持了初衷。回想上次情绪原地爆炸，已时隔6个月了。为我自己点个赞～
好吧，我要做一个有情绪的好脾气人儿。
真的，做个高情商的人。工作生活中，人和人意见不一致每分每秒都在上演着。有次我和城市负责人就一政策问题，各持立场时，我们都不愿让步，久久将迟。出于解决问题的初衷，我们辩论很久，都想说服对方，最后耐心消失，中止谈话，事情中断。工作要继续，为了能满足我要的需求，我试了各种正面硬的招，全以失败而收场。决定再最后试一次，进行沟通时，电话里听出来对方的不在状态，我出于场面应对，我声音调了一些，先关心了对方身体状况，再进行事情沟通，出奇得顺利，最终达到一致的需求。挂完电话，我深度体会了“自己的想法，要用有教养且灵快的方法去表达。情绪的表达，是帮忙我们达到自己想要的效果”尝到了甜头。
好吧，我要做个用正确情绪，来实现需求的高情商人儿。
哇哦，要自律的。一听这个词，就让天生懒癌晚期患者的我，头脑嗡嗡。这个词的高执行力，对我而言是另一世界的事。年初的flags一个又一个，年中一看倒了一地，年底上了厚厚的灰尘…
就说说减肥这万众女孩们的事业吧！目标体重80，实现期限1年。结果，这个目标已过期2年了…在不断的声音调侃中，我似乎感觉自己的自律在发芽了！
今年我减肥心不死，我重启了减肥这件大事儿。刚开始一周7天，减肥失败有5天，坚持的那2天因为要减肥的热度使然；后面慢慢地，一周7天，坚持3天，失败4天；到现在，一周7天，能坚持5天，失败2天。我一度认为我自律了，减肥是要成功了，但现实总是偏爱打脸这件事儿…体重，明晃晃地宣告着我的失败…
原来，间断性的坚持，不是自律，反而对想做的自律，有着膨胀的幻想，而肆意发展…痛定思痛，我看着各种小习惯，只要能有利于减肥都尝试着，慢慢发现我喜欢上了一种计划被执行的自我喜悦感。借以这个小爱好，我每天给自己安排一个有利减肥的小事情，现在的我，减肥成功了～开心到无极限，每每有人问我减肥是怎么成功的，我的喜悦感就持续常在。哈哈哈，我要定期面对真实的自己，正视自己的情绪和欲望，关注一次次的进步，努力为自己建立持久的成长习惯。
好吧，我要做个在自己爱好的小习惯上，持续自律的人儿。
来吧，我要去山顶看看风景，做个眼里有光，内心有力量，生活里既温柔又哇塞的女孩子～～～
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